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流感临床分型，你了解吗？这5类人群重症风险最高
流感来袭 您知道自己属于哪种临床分型吗 表现为上呼吸道感染。 发热＞3天或(和)咳嗽、气促等，但呼吸频率(RR)＜30次/分、静息状态下吸空气时指氧饱和度＞93%。影像学可见肺炎表现。 成人符合下列任何一条： ①呼2025-02-21 -
预防诺如病毒感染，这种“隐秘”传播需留意
诺如病毒是导致急性胃肠炎的主要病原体之一，通过粪口传播，常见传播方式包括接触污染物以及摄入被污染的食物和水等。然而，气溶胶传播却常被忽略，尽管其直接引发大规模疫情的情况不常见，但在封闭、人员密集的环2025-02-21 -
开学季鼻病毒传播风险增加
随着新学期的到来，校园人群聚集、密切接触增多，鼻病毒在师生间的传播风险增加。昨天，中国疾控中心建议，加强校园防控，预防鼻病毒传播。 中疾控介绍，鼻病毒是引发普通感冒的重要病原体之一。感染该病毒后，大多数人2025-02-21 -
“饭后百步走”走不对反而伤身？养生指南来了
消化是很多人特别重视的健康问题，良好的消化不仅能促进营养的吸收和利用，还能增强免疫力，减少疾病发生。 “饭后百步走，能活九十九”“饭后喝茶助消化”“洗肠可以排毒”……这些关于消化的说法都2025-02-21 -
雨水到，中医教你“顺势而为”过春天
水是二十四节气中的第二个节气，它的到来标志着阳气升发、冰雪消融、降水渐增。此时人体肝气旺盛易克脾土，加上湿邪侵袭，易引发脾胃失调、春困乏力等问题。中医认为，雨水节时节养生以健脾祛湿、疏肝理气为核心2025-02-21 -
春季传染病仍高发，谨防多种病原体袭击
随着春回大地，万物复苏，又到了人们外出踏青、享受大自然的好时节。但气温的逐渐回暖和湿度的增加，细菌与病毒也迎来了它们活跃的时刻，春季呼吸道传染病同样高发，强大的传染性和潜在的并发症给大家的健康带来了2025-02-21 -
专家提示：提前科学用药，改善春季花粉过敏
有人一到春天就容易打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，甚至还有咳嗽、胸闷等症状，对此，专家表示，这些症状可能是由于花粉过敏导致的。对于有明确花粉过敏症状的患者，要提前做好应对措施，提早准备预防性药物，避免接触过敏原2025-02-21 -
骨密度低≠吃钙片！科学方法才最有效
骨密度代表骨骼里的骨量情况，是判断骨头里面钙够不够、骨骼强度好不好的重要指标。如果骨密度低，吃钙片有用吗？怎么做运动和饮食？一起来看↓ 骨密度低，吃钙片有用吗 骨密度低时，单纯吃钙片有一定作用，但效果2025-02-21 -
麻疹：你以为它消失了？其实它就在你身边
今天咱们来聊聊一个你可能以为已经成为“历史”的疾病——麻疹。别急着划走，这可是关乎你我健康的大事！ 麻疹：不只是“小红点” 那么简单 你可能觉得麻疹就是发烧、出疹子，没什么大不了的。但事实上2025-02-21 -
OpenAI前CTO宣布成立AI新公司
OpenAI前CTO（首席技术官）的新公司来了。 当地时间2月18日，人工智能巨头OpenAI的前首席技术官（CTO）米拉·穆拉蒂（Mira Mu2025-02-20 -
流感高发季，孕妈尤其要警惕 专家推荐优先接种疫苗
近日，广州气温忽高忽低，导致病毒细菌等活跃，而孕妈妈们由于免疫系统发生了变化，更容易感染呼吸道病毒，不少孕妈妈更是担心感冒或流感可能对胎儿产生不利影响。中山大学孙逸仙纪念医院妇科生殖内分泌专科主任陈2025-02-20 -
久坐不动，当心“腿梗”和“肺梗”！
心肌梗死和脑梗是极其危险的心脑血管疾病，你是否听说过“腿梗”和“肺梗”？春节8天假期，湖南省人民医院介入血管外科收治了13例“腿梗”和“肺梗”患者。这些患者除去骨折术后和久病卧床的相关原因，也不乏长时2025-02-20 -
流感和普通感冒这样分辨！专家送你三把健康“金钥匙”
近日，中国台湾女艺人大S因感染流感并发肺炎去世的消息成为热搜，引发了人们对流感的关注。 “流感是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流2025-02-20 -
雨水易生湿，重在祛湿邪
今年2月18日是雨水节气，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。中医专家提醒，此时阳气初升，湿气渐重，天气乍暖还寒，养生防病重在祛湿健脾、疏肝理气、防风御寒。 “中医认为‘为阴邪，易困脾阳’2025-02-20 -
土豆红薯等薯类食物怎么吃更营养健康？
醋溜土豆丝、芋头蒸扣肉、土豆炖牛肉、山药炖排骨等和薯类相关的食物受到很多人喜爱。有研究分析对比了130种食物抑制胆固醇的功效，发现红薯的降胆固醇作用强于其他食物。薯类食物有什么营养价值、健康价值2025-02-20 -
中医“花式”防流感，教你居家小妙招
当下是流感高发期。街坊日常可以用什么中医药方法预防流感？南北方有何差异？全国名中医、广东省中医院院长张忠德教授（“德叔”）给出健康叮嘱：预防流感要从日常做起，内因外因都不可忽视，市民日常居家也有预防流感2025-02-20 -
晴空下“虫儿飞”？专家道出飞蚊症的几大真相
一看到晴空、白墙，眼前仿佛总会出现飞来飞去的小虫子。日常生活中，很多人被飞蚊症困扰。飞蚊症是怎么回事？生理性飞蚊症和病理性飞蚊症又该如何辨别？近日，记者专访农工党北京市委会妇女工作委员会副主任、首都2025-02-20 -
开学必读：运动护眼强身，为学习加分
运动 护眼 强身 为学习加分 开学必读 动起来！科学运动不受伤 课间活动10分钟 动作推荐：伸展手臂、侧腰拉伸、爬爬楼梯、室外快走 好处：缓解久坐疲劳、保护视力、放松大脑 每日运动1小时 运动场合：体育课与课外2025-02-20 -
吃火锅烫嘴后竟全身溃烂！遭遇烫伤请记住这些护理技巧
原本只是吃火锅烫了嘴 3天后居然全身溃烂 “就连好的皮肤碰一下都很疼” 这究竟是什么原因？ 吃火锅烫嘴起水疱后全身溃烂 医生：局部破溃为病菌创造了条件 近日，河南郑州，一名三岁的男童吃火锅时被烫到嘴角。随2025-02-20 -
专家详解开学季如何防控传染病
随着寒假结束，同学们重返校园，流感季是否已经过去，进入春季还有哪些高发传染病值得关注，成为社会广泛关注的问题。 “春季常见传染病包括诺如病毒感染以及麻疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜2025-02-20
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