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膳食纤维：一种超级营养物
参考消息网11月15日报道 英国《新科学家》周刊网站10月30日刊发题为《这种超级营养物质对健康影响深远，却又简单得出奇》的文章，作者是迈克尔·马歇尔。全文摘编如下： 当谈到我们的饮食时，被奉为养生之2024-11-16 -
大早上其实不宜喝咖啡？！随访17年研究
大早上其实不宜喝咖啡？！随访17年研究：上午至中午喝茶能显著降低心血管疾病风险，但早上太早喝咖啡反增糖尿病患者心血管等疾病风险 不知大家是否注意到？在我们身边，糖尿病正悄无声息地蔓延开来。据最新数据显示，中2024-11-16 -
发酵食品让肠道更健康
参考消息网11月15日报道 英国《新科学家》周刊网站10月30日刊发题为《泡菜等发酵食品真的对肠道有益吗？》的文章，作者是格蕾丝·韦德。全文摘编如下： 人类对食品和饮料进行发酵并宣扬其健康益处，至少已2024-11-16
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