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早晚温差逐渐加大，慢性病患者如何调整饮食及生活方式
目前，早晚温差逐渐加大，慢性病患者如何调整饮食及生活方式？ △中国疾控中心营养与健康所研究员 王志宏 养成合理的膳食习惯，保证食物多样、搭配合理；规律进餐，定时定量、清淡饮食、戒烟限酒；吃动平衡，作息规律，选择2024-08-28 -
秋燥 秋乏“秋老虎” 出伏后30天如何养生？
8月24日“出伏”啦 一年中暑气最盛的日子终于结束了 但从出伏 到秋分（9月22日）的这30天 养生防护极其重要 出伏后如何养生？ 这些事儿一定要知道 出伏后注意防三病 注意防“秋老虎”咬人 防秋燥伤人、防秋乏找2024-08-28 -
为疏通马桶，男子差点双眼失明，只因管道疏通剂里有它
近日，浙江的余先生因疏通马桶不当，眼睛被灼伤，几乎失明。 原因是家中马桶堵塞后，余先生网购了一款粉末状的管道疏通剂，使用时，粉末混合着液体飞溅起来，他来不及反应和躲闪，大量液体直接溅到了双眼、脸部乃至手臂。2024-08-28 -
时令节气与健康丨天气渐凉，如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾？处暑时节如何安排起居作息？
原标题：天气渐凉，如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾？处暑时节如何安排起居作息？丨时令节气与健康 天气渐凉，湿气仍然存在，如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾？ 清淡饮食，减少冷饮，不吃温热、温燥食物，可适量增加莲子2024-08-28 -
儿童整牙，并非越早越好
服务窗 原标题：儿童整牙，并非越早越好 人民日报记者 范昊天 牙齿正畸，即俗称的“整牙”、牙齿矫正，就是将排列错位、不整齐或畸形的牙齿进行矫治，使其达到自然美观的效果。近年来，随着口腔健康科学普及和互联网2024-08-28 -
5个关键词教你挑到适合自己的好酸奶
市面上酸奶种类繁多 如何喝得更健康？ 专家告诉你5个指标 帮你买到适合自己的好酸奶 5个指标买到适合自己的好酸奶 画重点：建议购买蛋白质高、脂肪不高、碳水化合物不高的酸奶。 1 看是否含有“活菌” 酸奶是2024-08-28 -
又一个人兽共患病 关于西尼罗病毒，我们该知道什么？
近日，“西尼罗病毒在以色列等国引发疫情多人死亡”的消息冲上热搜，引发人们广泛关注。西尼罗病毒是一种全新的病毒吗？是否会影响我们的日常生活？如何预防？ 世界多国均报告过西尼罗病毒引起的人类感染 据世界卫2024-08-28 -
科学应对“开学综合征” 心理专家支招
开学临近，一些学生出现紧张、焦虑、不安、难以入睡等症状……心理专家指出，这可能是“开学综合征”。学生们从暑假生活转入新学期的校园学习，身心需要过渡，其表现包括情绪不安、胃肠不适、作业拖2024-08-28 -
抗炎、抗氧化、保护心血管健康 这种蔬菜你吃过吗？
水晶冰菜，算得上是比较小众的蔬菜了，它具有独特的魅力，叶子上长满了“小冰晶”，近年来逐渐走进了大众的视野，成了餐桌上的新宠。我敢打赌：很多人都没见过冰菜，更别提吃过了。 这篇文章我们就来探索下冰菜的营养价2024-08-28 -
国科大教授周武荣获2024年美国显微学会伯顿奖章
近日，美国显微学会（MSA）宣布，中国科学院大学物理科学学院教授周武荣获2024年度伯顿奖章（Burton Medal）。该奖项旨在表彰周武教2024-08-28
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