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时令节气与健康｜气温下降，慢阻肺病患者如何做好自我管理？哮喘如何治疗与管理
原标题：气温下降，慢阻肺病患者如何做好自我管理？哮喘如何治疗与管理丨时令节气与健康 秋季气温逐渐下降，空气湿度降低，对慢阻肺病患者有何影响？患者平时该如何做好自我管理以预防其急性发作？ 慢阻肺病是慢性阻塞2024-09-27 -
新血型系统能降低输血风险
◎本报记者 张佳欣 ABO和Rh血型系统都匹配，为什么有时却会输血失败？这是一个50年未解的谜团。 早在1972年，一名孕妇的血液样本被采集后，医生惊奇地发现她的血液红细胞表面缺乏一种普遍存在的细胞标志物—2024-09-27 -
健康午睡，该睡多长时间
01 午睡可以减缓大脑萎缩速度 2023年，《睡眠健康》（Sleep Health）杂志发表的一篇研究论文显示：经常午睡与较大的总脑容量之间存在因果关系，提示规律日间小睡可对睡眠差引起的大脑萎缩通过代偿起到一定程度的保2024-09-26 -
天气转凉，如何调养脾胃？
秋分后天气转凉，容易引发腹胀、腹泻等胃肠道问题，该如何调养以保护脾胃不受伤害？针对年老体弱人群，有哪些实用的保健穴位推荐？ 经过炎夏的消耗，入秋后人体的脾脏运化功能下降，饮食稍有不慎，就可能导致腹泻、腹胀。2024-09-26 -
这些食物富含褪黑素 与其吃药片 不如靠食补
你或者你身边的朋友有没有这样的症状：凌晨一点甚至三点还双眼圆睁，放不下手机，数完一万只羊也没睡着；每天顶着两个大大的黑眼圈、捧着超大杯咖啡、没完没了打着哈欠，哭诉前一天没睡好；好不容易睡着了，一睁眼发现2024-09-26 -
肾病患者莫大意 国庆假期仍需谨守饮食红绿灯
国庆假期将至，在团聚和放假的喜悦之中，餐桌上的美食琳琅满目。但对于肾病患者，尤其是需要日常做透析的患者而言，这份喜悦背后却隐藏着诸多健康挑战。应急总医院肾内科/透析中心主任许焱提醒，国庆期间如何合理规2024-09-26
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