央广网唐山7月28日消息（记者李瑶 见习记者郜宾涛）上午10点，河北唐山市路南区赵开楼社区，71岁的尹桂萍准时敲响楼上董仲英的家门。“婶儿，今儿个有需要买的东西吗？还是咱俩唠会儿嗑？”
35年来，赵开楼社区“老帮老”志愿服务队的队员们就这样日复一日叩响一扇扇家门。一声问候，轻车熟路，又重若千钧。它不仅是跨越35年的温情约定，更是唐山抗震精神在新时代的回响。
赵开楼社区每周三的志愿服务活动日（央广网发 受访者供图）
震后自救铸就精神底色
1976年7月28日凌晨3时42分，河北省唐山市发生里氏7.8级强烈地震，这座百万人口的工业重镇顷刻间夷为平地。
地震发生后，党中央、国务院迅速召开紧急会议，成立中央抗震救灾指挥部，在唐山设立前线指挥部，并急电全国火速驰援。10万人民解放军指战员在余震不断、工具极度匮乏的条件下，靠肩扛手扒从废墟中抢救出16400多名群众，清理仓库、商店400多个，抢运物资价值近8.9亿元。防疫队伍全面开展消杀作业，创造了大灾之后无大疫的奇迹。全国283支医疗队、2万多名医护人员奔赴唐山，共救治危重伤员13万余人。
今日唐山（图片来源：视觉中国）
全国各地迅速调集救灾力量驰援灾区，累计调运汽车8000多辆、火车车皮18000多节、飞机1000多架次，运送救灾物资70万吨；3万余名专业技术人员奔赴唐山抢修各类基础设施。震后，4202名地震孤儿和3817名截瘫患者得到妥善安置。
在灾难面前，唐山人民迅即展开自救互救。地委成立唐山地区抗震救灾指挥部，市委在一辆旧公交车上设立指挥部，各地各单位也迅速建立指挥机构，45万人通过自救互救脱离危险。震后第7天，全市恢复商品供应；第12天，各县恢复供电；第15天，市内邮政恢复营业。入冬前，在解放军支援下，全市搭建简易住房40多万间，基本解决了受灾群众的过冬安置问题。简易房的广泛搭建，成为唐山灾民的一大创举。震后第9天，陶瓷厂生产出第一批“抗震瓷”；第10天，开滦马家沟矿采出第一批“抗震煤”；第28天，唐钢炼出第一炉“志气钢”。广大农民群众抢收抢种、抢修水利，当年粮食总产量接近丰收年水平。
那段从瓦砾中迸发的坚韧与大爱，凝结成“公而忘私、患难与共、百折不挠、勇往直前”的唐山抗震精神，成为这座城市最深层的精神底色。
八颗“红心”点亮互助灯火
近年来，唐山实施“精神深植”工程，将这份源于自救的互助基因，转化为制度化、常态化的文明实践。其中，起源于震后邻里相扶的“老帮老”模式，成为传承抗震精神最温暖的载体。
在赵开楼社区，每周三是“老帮老”志愿服务队的活动日。十余位身着红马甲的老人穿梭忙碌，磨刀、理发、测血压……这支平均年龄68岁的志愿服务队伍，已默默守护社区35载。
1991年，赵开楼社区老党员胡在唐看到许多高龄老人生活不便，便召集7位老伙计，成立了“老帮老”志愿服务队。
志愿者上门提供帮助（央广网发 受访者供图）
岁月流转，接力棒代代相传。2018年，80岁的胡在唐因身体原因卸任，时年68岁的马连祥接过了队长重任。“我们是受到过帮助的，所以也想帮助那些需要帮助的人。只要身体还允许，我就想和这群老伙计们一起，把这份爱心一直传递下去。”马连祥说。
在他的工作手册里，每个帮扶对象都有专属档案，这样的档案在社区资料室摆了整整12个铁皮柜。2023年，马连祥患上喉癌，他的爱人梁秀芝和志愿者宋恩萍接棒成为骨干。她们发现，许多老人不缺吃穿，但“心里空”——子女忙、朋友少，常常整天不说话。于是，“老帮老”有了新内涵：从生活帮扶走向精神陪伴。
更令人动容的是，这份温暖正在持续传递。社区居民吴女士的母亲常年受到志愿服务队的关照，退休后她主动申请加入队伍：“我想把这份爱回馈给更多人。”
这种“互助式养老”已在唐山蔚然成风。从赵开楼一个社区，到路南区各街道，再到全市推广，“老帮老”志愿服务队已组建520支，吸纳4610名“活力老人”，服务老人超2.2万人次。
互帮互助织就城市大爱
抗震精神的传承，远不止于银发互助。在青少年群体中，爱的接力同样温暖人心。
近年来，唐山市妇联创新打造“爱心爸妈”结对关爱志愿服务2.0版本，从“一对一”结对帮扶升级为“多对一”精准关爱，成功组建81个“爱心妈妈团”，全面推行“6+N”多元化关爱模式。
曹妃甸的“爱心妈妈”梁玉慧，每周入户为三名困境儿童辅导功课、陪伴读书、制作暖心饭菜，还利用节假日带孩子们游览揽月湾、探访皮影乐园，让孩子们在游玩中开阔眼界。迁安市的“爱心妈妈”董明月与父母均为聋哑人的困境儿童小华结对，通过日常通话与情感陪伴，让原本内向的孩子变得开朗自信。“现在孩子变得开朗了，还悄悄地告诉我她的喜好。”董明月的话语中满是欣慰。
爱心妈妈团为困境大学新生赠送助学款（央广网发 唐山市妇联供图）
市妇联还创新启动“筑梦续航”计划，为年满18周岁步入大学的困境学子组建功能性“爱心妈妈团”，提供职业引领、心理辅导等“全周期陪伴”，目前已成功助力230名孩子突破困境、勇敢追梦。
“‘爱心爸妈’提供的不仅是物质帮扶，更是一种温暖的传递。”唐山市妇联主席许超表示，下一步，市妇联将继续探索群团主导、社工参与的困境儿童精准帮扶社会治理模式，让困境儿童切实感受到“心有人爱、身有人护、难有人帮”的社会温暖。截至目前，唐山市1388名“爱心爸妈”集体和个人，与1307名“三类儿童”结对。
在唐山，抗震精神不仅扎根本土，更跨越了山海。2008年汶川地震、2010年玉树地震发生后，36支唐山籍志愿者队伍自发前往灾区，抢救被困群众、转运救灾物资，被亲切称为“最美逆行者”。
从白发苍苍的“老帮老”，到守护青少年的“爱心爸妈”，再到奔赴异乡的“逆行者”，唐山人民用半个世纪的坚守证明：抗震精神的内核，始终是那份永不褪色的互帮互助。这份精神，从废墟中生根，在邻里间发芽，于代际间传承，最终汇入城市的血脉，成为唐山最温暖而坚韧的力量。
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