1、现在一些上班族们工作都是每天在电脑前，有时候一坐就是一上午，而且他们还保持同一个姿势，这样腰椎就容易受到损伤，患上腰椎病，它是属于一种常见的骨科疾病。
2、大家虽然听说过腰椎病，但是对于它的症状表现还不是十分了解，建议大家去了解一下腰椎病的症状表现，以便自己早点发现腰椎病。
3、当腰椎病患者腰部向后面伸的时候，突出物就会增大，而且黄韧带皱褶会向前突出，这样就会导致前后挤压神经根，从而引起疼痛。
4、所以说疼痛限制了脊柱的活动，可以说腰疼是最为常见的腰椎病的一种症状表现了。
5、有腰间盘突出症的腰椎患者，相应椎旁就会感觉到明显的压痛感，疼痛也就会沿着坐骨神经分布区向下肢转移，这就是我们平常经常说的放射性疼痛，如果大家觉得自己的腰椎被外力挤压的时候有明显疼痛的感觉的话，建议大家还是尽早去正规医院接受治疗的好。
6、腰椎病的症状表现就是腰部正常的时候，运动范围为前屈为900，后伸为300;左右侧屈各为200-300;左右旋转各为300。
7、在椎间盘突出以后，脊柱屈曲的时候，椎间盘前端也就会受到外面的挤压，之间的间隙也会慢慢变宽，髓核后移，就会使突出物的张力加大，也就会使髓核上移。
8、腰的保护：睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息；
9、避免腰部受到风寒湿侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，肌力不平衡，造成腰的劳损。
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