国家卫生健康委今天（10月22日）举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。
北京市疾病预防控制中心研究员张代涛介绍，霜降时节气温骤降，身边得流感等呼吸道传染性疾病的人又多了起来，现在接种疫苗还来得及，秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，在整个流行期间都可以接种。个人接种疫苗可以有效降低发病和重症的风险，建议大家尽早完成流感疫苗的免疫接种。
个人在接种流感疫苗前，应对自己的健康状况进行评估，确保健康状况良好，避免发热或急性发病期接种疫苗；符合接种条件的个人，可在居住地附近就近选择接种点预约接种；接种时尽量避免空腹，在接种点留观30分钟，注意当天保持接种部位的清洁干燥。
即使是接种了疫苗，在日常生活中仍然要加强个人防护。在呼吸道传染病多发的季节，去人员密集的公共场所时要科学佩戴口罩，养成勤洗手、平衡膳食和足量饮水的良好习惯，保持适量运动和充足睡眠，以增强机体免疫力。
在打喷嚏或咳嗽时，可以用纸巾遮掩口鼻，来不及准备时，可以用肘部衣袖遮掩，不要随地吐痰。
生活中做好居室通风和日常清洁消毒，在温度允许的条件下尽量保证居室每日通风2-3次，每次30分钟左右，以保持空气清新，降低室内病原体聚集。
（总台央视记者 杨阳 史迎春）
根据12月13日发表于《自然》上的两项研究，澳大利亚北部和中部地区的土著是地球上基因最独特的群体，他们的基因变异率很高， 国际脑科学计划-细胞普查联盟（BICCN）近日发表了迄今为止最全面详细的小鼠完整大脑细胞类型的特性描述和分类，对大脑的结构 当地时间12月17日，美国国家航天航空局（NASA）发表声明称，受不利的天气情况影响，美国国家航天航空局和太空探索技术公司（Spa “忙”，已经成为很多科研人员的常态，他们忙着很多事，唯独很难静下心来忙学问。 中国科学院院士刘忠范将很多被迫忙碌 “这些小胶质细胞在tau蛋白病变有效地扩散到下一个细胞之前就开始吸收并降解tau蛋白。没有tau病理学，就不会有神经退 关于发布2023年度江西省社会科技奖备案目录的通知 各有关单位： 社会力量设奖是我省科学技术奖励工作的组成部分。为杜绝 。本文链接：呼吸道传染病高发季已到 现在接种疫苗还来得及吗？http://www.sushuapos.com/show-11-12851-0.html
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