据世界卫生组织统计,淋巴瘤发病率年增长率为7.5%,是近10年来增速较快的恶性肿瘤之一。数据显示,我国每年约有10万名新发淋巴瘤患者,且年轻化趋势明显。国家肿瘤质控中心淋巴瘤质控专家委员会委员周辉表示,作为起源于淋巴系统的恶性肿瘤,其早期发现对提高治疗效果和生存率至关重要。
周辉提示,淋巴瘤早期最典型的信号,是颈部、腋窝或腹股沟等部位出现无痛性淋巴结肿大。“这类肿块摸起来较硬、活动度差,可能逐渐增大,或融合成团块。因此,若发现这些部位的肿块在数周内持续肿大且无疼痛感,务必及时排查。”
“身体出现以下异常反应也需留意。”周辉举例说,如低热或反复高热,且常规退烧药治疗效果不佳;夜间睡眠时大量出汗;未刻意节食或增加运动量,但6个月内体重减轻超10%。
周辉建议,做到以下几点,可以在一定程度上降低发病风险——保持均衡饮食、适度运动、戒烟限酒;减少对苯、甲醛等有害化学物质的接触;减少不必要的放射性检查和暴露;定期体检并自查淋巴结,尤其警惕无痛性肿大;预防EB病毒、幽门螺杆菌等相关感染。
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