中新网天津2月12日电 (江莹)12日，天津市卫生健康委、天津市疾病预防控制局举办2026年“季节与健康”(春季)新闻发布会。针对新春佳节将至，人群流动性大幅上升，返乡、走亲访友、聚餐和外出旅行等聚集性活动增多，为降低传染病的传播风险，天津市疾控中心传染病预防控制所副主任医师赵莹在会上提出四点防护建议。
图为新闻发布会现场。(天津市卫生健康委员会供图)
在合理规划健康出行方面，赵莹建议广大市民出行前可备好感冒药、腹泻药等，若出发前出现发热、腹泻症状加重的情况，建议暂缓行程，在车站或车上可佩戴口罩保护呼吸道，中途靠站下车通风，途中勤用消毒湿巾清洁双手，减少触摸眼、口、鼻，选择正规餐饮场所进餐，避免食用生冷食物，如有不适请及时就医，并告知近期旅居史及出境史。
同时，市民要关注食品安全。购买年货时，要细看商品的生产日期、保质期等，肉类应选有检疫章、色泽正常的，并用袋分装，回家后及时冷藏；食物保存、加工时，要生熟分开，隔夜饭应低温保存，彻底加热后再食用。
此外，赵莹还提醒广大市民要加强重点人群防护。尤其是老年人、儿童、孕妇、患有慢性病等人群，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，如不可避免要全程规范佩戴口罩，做好手卫生。春节期间，探访老人应注意自身是否有呼吸道症状，避免探视时传染给老年人。
春节期间，也应关注天气变化，根据气温变化适时增减衣物，定期开窗通风，保持室内空气清新；保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，规律作息，加强营养，进行适当的体育锻炼，增强抵抗力，避免长时间熬夜、暴饮暴食，确保广大市民过一个健康快乐的祥和年。(完)
未来，人工智能或将帮助科研工作者跳过文献检索、粗读的过程，直接找到需要的文献，大幅提升科研工作者的文献阅读效率。 ? ? 距离地球“只有”大约2200万光年的超新星SN 2023ixf发生了爆炸，也许它不是浩渺宇宙中最独特的星体，但其爆炸却对地球上的 ·GLP-1类药物正在以令人兴奋和不安的方式重塑医学、流行文化，甚至全球股市。制药公司掀起一场“肥胖革命”，但 近日发表于《睡眠医学》的一项研究表明，“夜猫子”动脉钙化的概率几乎是“早起鸟”的两倍。在心血管疾病的早期阶段， 省教育厅关于下达2024年普通高校“专转本”计划的通知 苏教学函〔2023〕22号 各有关高校： 根据《省教育厅关于做好2024年 。本文链接：天津：春节期间避免传染病传播 疾控专家提出四点防护建议http://www.sushuapos.com/show-11-31674-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： 过好新春佳节，不要误闯这些健康“陷阱”