频繁洗手，不仅过敏还会“毁脸”？
真相来了：过度清洁真会伤肤
近期有媒体报道，一新手宝妈担心流感传染宝宝，便每天反复洗手导致面部红肿变形，引发大家热议。勤洗手，爱干净，不是好事吗，怎么反而还会伤害皮肤？专家告诉记者，确实如此。
“近期医院也接诊了多例双手皮肤粗糙、脱皮、开裂，瘙痒的患者，他们都有一个共同的特点就是‘勤’洗手。”南京市第二医院皮肤科副主任医师闫宁介绍，勤洗手的确能预防流感。可为了追求极致干净的频繁洗手、过度消毒非但不能更好地守护健康，反而会破坏皮肤表面的油脂屏障，直接损伤皮肤，削弱其锁水功能和抵御细菌侵入的能力。这会导致皮肤干燥、失去保护，变得脆弱敏感，进而引发皮肤过敏，甚至因微小伤口而增加感染病菌的风险。尤其是儿童、老年人等皮肤屏障本就偏弱的人群，更易受到损害。
那勤洗手究竟该如何正确理解？专家表示，其实，只要掌握正确的方法和频率，就能在清洁的同时保护好皮肤。
首先要遵循七步洗手法，即掌心、手背、指缝、指背、拇指、指尖、手腕依次揉搓，揉搓时间不少于20秒，用流动水冲洗，洗完用干净毛巾或一次性纸巾轻按吸干水分，而非用力揉搓。
其次是洗手的时机。需要洗手的关键场景包括饭前便后、护理病患前后、触摸眼口鼻前、外出回家后等，做到按需洗手，而非无意义的频繁清洗。
专家建议，洗手应选用温和洗手液，避免使用刺激性强的清洁产品；儿童皮肤娇嫩，建议选用儿童专用洗手液，同时控制洗手次数，家长协助轻柔清洗；老年人皮肤分泌功能减弱，洗手后及时做好保湿，减少干燥损伤。
闫宁介绍，除了频繁洗手，生活中还需注意以下情况，避免皮肤被偷偷损伤。
1.水温过高破坏皮脂。长期使用过热的水洗手、洗澡，高温容易破坏皮脂膜，引发干燥泛红，建议用37℃左右的温水清洁；
2.直接接触强效消毒剂。频繁使用酒精、含氯消毒剂等强效消毒产品时，如直接接触容易刺激腐蚀皮肤，消毒时可佩戴一次性手套，消毒后及时洗手保湿；
3.清洁后不保湿。皮肤干燥如不及时护理，水分快速流失易导致屏障受损，建议每次清洁后3分钟内涂抹护手霜、身体乳，锁住皮肤水分；
4.过度摩擦与暴晒。摩擦搔抓、紫外线暴晒、滥用去角质产品，也会加重皮肤损伤。
近日，网红考研名师张雪峰在直播中称“所有文科都叫服务业”，总结起来就是“舔”，引发坊间热议；之后，他在致歉回应中称“ 国际脑科学计划-细胞普查联盟（BICCN）近日发表了迄今为止最全面详细的小鼠完整大脑细胞类型的特性描述和分类，对大脑的结构 癌症是人类健康的主要威胁之一。近年来，一种新的靶向精准放射治疗手段——硼中子俘获治疗技术（BNCT）快速发展，对于复发 12月18日，以“云智融合·共筑未来”为主题的首届龙蜥操作系统大会在北京举行。 “将云计算时代、大数据时代 近日，由南京应用数学中心林文伟教授和东南大学李铁香教授团队设计研发、基于GPU计算平台的FAME软件包以仿真插件的形 12月18日23时59分，甘肃省临夏回族自治州积石山保安族东乡族撒拉族自治县发生6.2级地震，震源深度10公里。截至19日16时，此次 。本文链接：频繁洗手，不仅过敏还会“毁脸”？真相来了：过度清洁真会伤肤http://www.sushuapos.com/show-11-32338-0.html
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