一项针对240万人为期16年的全球研究发现，使用互联网可能会提高人们的幸福感，如生活满意、目标明确。这一发现挑战了使用互联网会对民生福祉产生负面影响这一普遍观点。相关研究近日发表于《行为、思想与技术》。
“这是数字媒体使用和心理健康难题中的一个重要部分。”德国维尔茨堡大学的心理学家Markus Appel说，“如果社交媒体、互联网和手机的使用真的是社会中的一股毁灭性力量，那我们更应该全方位分析它，可我们没有这样做。而上述担忧通常与社交媒体使用出现的网络霸凌、社交媒体成瘾和身体形象问题等相关。但迄今最好的研究表明，如果社交媒体使用真的有负面影响的话，其对幸福感的负面影响也很小。
“虽然互联网是全球性的，但对它的研究却不是全球性的。”研究论文作者、英国牛津大学研究员Andrew Przybylski补充道，之前的研究集中在年轻人身上，而他们试图更全面地了解互联网的影响。
Pryzbylski和同事分析了盖洛普世界民意调查中，关于使用互联网与八项幸福感指标之间关系的数据。这项调查从2006年到2021年，每年通过电话或面对面采访对168个国家1000名15岁及以上的人收集数据。
研究人员控制了可能影响互联网使用和民生福祉的因素，比如收入水平、就业状况、受教育水平和健康情况等。结果分析发现，能够上网的人在生活满意度、积极体验和社交生活满意度方面的平均得分，比无法上网的人高出8%。
Appel指出，在线活动可以帮助人们学习新事物、结交新朋友，这可能会产生有益影响。
Przybylski补充道，这种积极的效果类似于在大自然中散步带来的健康益处。
此外，研究人员还发现，与不上网的人相比，平均而言，15至24岁在过去一周内使用过互联网的女性，对自己的居住地不太满意。Przybylski认为，这可能是因为那些在社区里不受欢迎的人会花更多时间上网。因此，还需要进一步研究确定互联网使用和幸福感之间的联系是因果关系，还是仅仅只是有关系。
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