在冬季,防滑措施不能少

冬季雨雪天气增加了跌倒风险,导致骨折、脱位、外伤发生率增高,老年人、行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动,或减少不必要的外出活动。若必须外出,一些相应的防滑措施尤为重要。例如,老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子,鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。老年人行走时可使用辅助工具,如多脚拐杖,帮助维持身体平衡。行走时要尽量避开有积水、积雪或结冰严重的区域,尤其是表面光滑且倾斜的路面。行走时步幅要小,速度宜慢,双脚尽量贴近地面,呈外八字形行走,类似“企鹅步态”,这样可以增加脚底与地面的接触面积,提高稳定性。
不慎跌倒,正确处理很重要

如果不慎跌倒,该怎么办呢?有以下三种情况。
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,且伴有明显的肿胀、畸形,很可能发生了骨折或脱位。此时不要随意移动受伤部位,避免造成二次损伤。尽快拨打急救电话,等待专业医护人员前来处理。
若跌倒后出现头晕、头痛、恶心等症状,可能存在颅脑损伤的风险。同样要保持原地不动,将头偏向一侧,防止呕吐物误吸引起窒息,请旁人拨打急救电话。
若只是轻微疼痛,可在旁人协助下慢慢起身,观察后续有无不适症状加重的情况,若出现局部肿胀、疼痛持续不缓解等,也应及时就医检查,避免隐匿性的损伤。
中新经纬2月19日电 (熊思怡)19日24时,国内成品油新一轮调价窗口将开启。机构普遍预计,本次成品油零售限价调整将搁浅。 本周期横跨春节假期前后,原油市场整体偏强运行。截至上周五(当地时间2月16日)收盘,WTI 3月原 美国总统选战日渐升温之际,美国前总统特朗普日前出现在宾夕法尼亚州费城鞋展,化身“带货达人”,推介其本人同名品牌运动鞋,迅速冲上“热搜”。特朗普品牌运动鞋专卖网站页面截图特朗普在费城会议中心 中国经济导报、中国发展网讯 为加快构建“一区三圈四园”产业发展新格局,发挥商务楼宇安商引商的引擎作用,2月21日,《海口市秀英区促进楼宇经济高质量发展扶持政策(试行)》(以下简称《扶持政策》)发布实施, 龙年开工首周,记者在多地采访看到,企业加快开工复产、劳动者积极返岗求职,呈现出人勤春来早、供需同发力的繁忙景象。“用工忙”折射开局稳,释放出经济运行回稳向好的信心。从跨省招工、专车专列接人返岗 钛白粉出口热度不减 多公司开启年内第二轮涨价 本报记者 黄 群 近日,国内钛白粉企业再度提价,2024年钛白粉第二轮涨价开启。2月20日,先是龙佰集团、惠云钛业宣布当日上调各型号钛白粉销售价格。2月21日,中核 中国一汽审计与法务部总经理闫锋接受纪律审查和监察调查 中新网2月22日电 据中央纪委国家监委网站,据中国一汽纪委、吉林省纪委监委消息:中国一汽审计与法务部总经理闫锋涉嫌严重违纪违法,目前正接受中国一汽纪委 。本文链接:在冬季如何防滑?不慎跌倒,如何正确处理?| 时令节气与健康http://www.sushuapos.com/show-5-39468-0.html
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