关节“咔咔”响(即关节弹响)与是否缺钙没有关系。对于关节为什么会出现弹响,国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起。
关节腔内气泡爆裂 关节腔是一个密闭腔,当关节静止时,腔内压力处于静态平衡;当关节活动时,关节腔内的负压增大,关节液会产生气泡;当关节恢复原位时,气泡爆裂,就会发出“咔咔”声。
关节液不足 如果人体长期缺乏活动,滑膜缺少刺激,关节液分泌就会变少。当缺少润滑,关节突然活动时,就可能发出弹响。
关节韧带摩擦 若长时间保持一个姿势,关节周围的肌肉、韧带会处于紧绷状态;当关节活动时,韧带就可能与关节发生摩擦,从而发出弹响。
如果关节只发出“咔咔”声,没有明显的疼痛、肿胀和活动受限,此种情况一般不需要处理,大家不用过分担心。若关节发出声音的同时,还伴有其他症状及病理变化,如疼痛、肿胀、活动受限等,患者应尽快就诊。如果患者能听到关节摩擦音或“嘎吱”声,并伴有疼痛,应立即停下所有可能导致关节发出声音的活动,及时到医院就诊。
作者:华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科副主任医师 张波
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