每当春回大地、万物复苏的时候,乡间田野、山岗上呈现一片欣欣向荣、勃勃生机的景象。古语有云:“春吃芽”。各种鲜嫩的时令蔬菜也都纷纷冒出了头。这些“芽”营养价值很高,在春季可以尝尝鲜儿。
花椒芽
花椒芽,花椒树长出的嫩芽,芽梢长8~10厘米左右,具5片以上复叶,色泽鲜绿或略显浅紫色红晕,叶柄较短,柔嫩、皮刺未硬化。可留基部1~2片复叶,将整个芽梢摘下,取之食用。
花椒芽含有丰富的钾、钙及胡萝卜素和维生素A等营养物质,并具有特殊的芳香和麻辣味,具有增进食欲、温中散寒、行气止痛、明目等功效。可凉拌或炸食,再者裹一层薄薄的面糊儿,过油一炸,美味至极。
香椿芽
香椿芽,即为香椿树的嫩芽,也被称为“树上蔬菜”,有青芽和红芽之分,青芽呈青绿色,质好而香味浓,红芽呈红褐色,质粗而香味差。每100克香椿芽含钾172毫克、钙96毫克及胡萝卜素700微克和维生素A117微克。香椿芽的吃法很多,如香椿芽炒鸡蛋、香椿面、香椿鱼、香椿豆等。
黄姜芽
黄姜芽由黄姜的根茎培育而来。中国民间历来有食用姜芽的习惯。姜芽15厘米长,外表乳白至乳黄色。因含姜辣素、姜油酮等物质而具有特殊的香辣味,具有健胃、祛寒、发汗等保健功效。可鲜食,也可腌渍制罐头。
苜蓿芽
由苜蓿种子培育而来。中国苜蓿芽生产始于20世纪80年代前后。芽苗直立,苗高3~5厘米。子叶微张,平展,充分肥大,白绿色或绿色,下胚轴白色。富含胡萝卜素、核黄素、维生素C以及钾、钙等。可凉拌、作馅或作汤料。
榆树钱
榆树钱,事实上是榆树的花朵,不是真正意义的“芽”。鲜榆树钱富含胡萝卜素、维生素C、钙、钾等营养素。榆树钱一丛丛一撮撮的,好采摘但不好收拾。摘下后,要把榆树钱的红褐色叶柄揪下,成一片片的,不然这一丛丛的中间,会有小虫子,况且这叶柄也不好吃。摘下散落成片的榆树钱,洗洗就可以做汤、煮面、贴饽饽、炸团子。
苦麻子
苦麻子是生在田间地头的一种野菜。每当春回大地的时候,苦麻子的嫩芽遍布大地,多为浅绿色或青紫色。富含胡萝卜素、钙、钾和维生素C。采摘后的苦麻子,味微苦,可经水浸泡后食用,去除苦味,作为蘸酱菜。
每当春回大地、万物复苏的时候,乡间田野、山岗上呈现一片欣欣向荣、勃勃生机的景象。古语有云:“春吃芽”。各种鲜嫩的时令蔬菜也都纷纷冒出了头。这些“芽”营养价值很高,在春季可以尝尝鲜儿。
花椒芽
花椒芽,花椒树长出的嫩芽,芽梢长8~10厘米左右,具5片以上复叶,色泽鲜绿或略显浅紫色红晕,叶柄较短,柔嫩、皮刺未硬化。可留基部1~2片复叶,将整个芽梢摘下,取之食用。
花椒芽含有丰富的钾、钙及胡萝卜素和维生素A等营养物质,并具有特殊的芳香和麻辣味,具有增进食欲、温中散寒、行气止痛、明目等功效。可凉拌或炸食,再者裹一层薄薄的面糊儿,过油一炸,美味至极。
香椿芽
香椿芽,即为香椿树的嫩芽,也被称为“树上蔬菜”,有青芽和红芽之分,青芽呈青绿色,质好而香味浓,红芽呈红褐色,质粗而香味差。每100克香椿芽含钾172毫克、钙96毫克及胡萝卜素700微克和维生素A117微克。香椿芽的吃法很多,如香椿芽炒鸡蛋、香椿面、香椿鱼、香椿豆等。
黄姜芽
黄姜芽由黄姜的根茎培育而来。中国民间历来有食用姜芽的习惯。姜芽15厘米长,外表乳白至乳黄色。因含姜辣素、姜油酮等物质而具有特殊的香辣味,具有健胃、祛寒、发汗等保健功效。可鲜食,也可腌渍制罐头。
苜蓿芽
由苜蓿种子培育而来。中国苜蓿芽生产始于20世纪80年代前后。芽苗直立,苗高3~5厘米。子叶微张,平展,充分肥大,白绿色或绿色,下胚轴白色。富含胡萝卜素、核黄素、维生素C以及钾、钙等。可凉拌、作馅或作汤料。
榆树钱
榆树钱,事实上是榆树的花朵,不是真正意义的“芽”。鲜榆树钱富含胡萝卜素、维生素C、钙、钾等营养素。榆树钱一丛丛一撮撮的,好采摘但不好收拾。摘下后,要把榆树钱的红褐色叶柄揪下,成一片片的,不然这一丛丛的中间,会有小虫子,况且这叶柄也不好吃。摘下散落成片的榆树钱,洗洗就可以做汤、煮面、贴饽饽、炸团子。
苦麻子
苦麻子是生在田间地头的一种野菜。每当春回大地的时候,苦麻子的嫩芽遍布大地,多为浅绿色或青紫色。富含胡萝卜素、钙、钾和维生素C。采摘后的苦麻子,味微苦,可经水浸泡后食用,去除苦味,作为蘸酱菜。
近日,大悦城发布了2023年年报。报告显示,2023年,大悦城在巩固现有住宅与商业优势的基础上,通过“轻重并举”的发展策略,持续扩大购物中心、写字楼与产业地产、酒店、长租公寓等经营业务的业务版图,增强发展稳定性。其中,在酒 4月29日,钱江晚报消息,为进一步规范餐饮酒店行业无线电频率、无线电台设置使用行为,维护良好电波秩序,促进行业合法合规经营、健康有序发展,近日,浙江省经济和信息化厅、浙江省商务厅、浙江省文化广电和旅游厅联合印发《关 4月29日,三特索道发布2024年第一季度财报。财报显示,三特索道2024年一季度实现营业收入1.42亿元,同比下降11.37%;归属于上市公司股东的净利润3379.17万元,同比增长17.67%。 从携程等线上旅游平台发布的预定数据来看,今年“五一”期间的热门旅游县域中,既包括甘肃敦煌等历来较火的旅游目的地,也有江浙沪、京津冀等周边城市的县城,还有相对小众的县城,如浙江德清、福建平 近日,广东佛山千灯湖君亭酒店启幕。该项目不仅是君亭品牌在佛山的首秀,也是上海君达城与中保产业基金在酒店资产管理业务项下的首个合作项目。酒店位于千灯湖板块核心区位,紧邻千灯湖科技园、佛山南海万达广场等 ,周边商 滨州网消息,5月6日,金恪集团旗下度假酒店五一黄金周期间业绩报告出炉,多项指标增长率均创新高。5月1日-5日,集团旗下太仓艳阳度假酒店、桐庐溢美国际酒店、乌镇宜何度假·梵璞主题文化酒店、苏州金庭艳阳度假酒店、艳阳度 。本文链接:这些应季芽菜 错过了等一年http://www.sushuapos.com/show-6-13716-0.html
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