左右手指关节疼痛胀痛可以考虑药物治疗、针灸治疗、微波治疗、激光治疗、关节腔注射等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等缓解炎症和疼痛。此方法适用于轻至中度手指关节疼痛。需遵医嘱使用，并注意可能出现的胃肠道副作用。
2.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和关节僵硬引起的疼痛。对于因风寒湿邪侵袭所致的手指关节胀痛有较好效果。治疗应在专业针灸师指导下进行。
3.微波治疗
微波治疗利用电磁波产生热效应促进局部血液循环，减轻组织水肿和炎症反应。适合改善因外伤后软组织损伤导致的手指肿胀和疼痛。治疗时应控制好温度以防止烫伤。
4.激光治疗
激光治疗通过特定波长的光线作用于受损区域，促进细胞修复和组织再生。对于因外伤引起的手指关节损伤具有一定的辅助愈合作用。治疗前需排除对光敏性疾患。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受影响的关节内，可减少关节内的炎症和疼痛。该方法常用于治疗类风湿性关节炎或其他免疫相关性关节疾病。须在无菌条件下由医生执行。
患者日常生活中要注意保暖，以免受凉加重不适症状。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免增加关节负担。
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