过敏性鼻炎是一种需要长期管理的慢性疾病，严重影响生活质量，有明显呼吸困难或症状加重时，建议及时就医。
这类鼻炎是因为患者的免疫系统对环境中某些物质（如花粉、尘螨或动物毛发）产生过度反应而引起的。最常见的症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞以及鼻痒，有时还伴随眼睛发红、流泪或耳部不适。由于症状与普通感冒相似，部分人容易忽视，但过敏性鼻炎并不会出现发热或全身酸痛等典型感冒症状，且通常持续时间更长。
若症状轻微，可以尝试一些日常护理方法，例如尽量避免接触过敏原，比如戴口罩、减少开窗通风时间。使用生理盐水清洗鼻腔也是一种安全且简单的方式，可帮助清除过敏原，同时缓解鼻腔的不适。如果症状持续或加重，可应用抗组胺药物、局部鼻用糖皮质激素喷雾等，按照医生建议规范使用。
对于反复发作或症状较重的患者，脱敏治疗是治疗过敏性鼻炎的长期解决方案之一。这是一种循序渐进地让身体适应某种过敏原的方法，疗程较长但能从根本上减轻症状。生活中需保持居家环境清洁，定期更换床上用品，避免堆积灰尘的物品，以减少过敏原。不建议自行滥用药物，应在医生指导下制定适合的治疗计划。
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