过敏性鼻炎可以喷盐水，并且在一定程度上是有用的。盐水可以通过清洁鼻腔、减少过敏原和炎症物质的残留来缓解症状。
盐水冲洗鼻腔是一种安全且有效的辅助治疗方法，可以用于缓解清鼻涕、鼻塞、鼻痒等过敏性鼻炎常见表现。生理盐水（即0.9%的氯化钠溶液）能在冲洗时清除鼻腔内的灰尘、花粉等过敏原，减少鼻腔分泌物堆积，帮助缓解局部炎症，还能促进鼻腔纤毛的正常功能，从而改善鼻腔的自我清洁能力。盐水喷雾市面上有现成产品，比如医用生理盐水喷雾或者海盐溶液，但也可以选择在家自制：使用0.9%的比例确保浓度适宜，避免过低或过高的浓度刺激鼻腔，引起紧绷感或不适。在操作上，应选择头微微向前倾的姿势喷入一侧鼻孔，待盐水从另一侧流出后用柔软的纸巾轻轻擦拭。
使用盐水喷雾时需注意保持清洁，避免交叉感染。盐水喷鼻只是辅助治疗手段，不能替代药物。在过敏性鼻炎发作明显时，可联合抗组胺药物，例如氯雷他定、依巴斯汀、非索非那定；或选择局部鼻用激素喷剂，如布地奈德、糠酸莫米松或丙酸氟替卡松，效果更持久稳定。如果症状持续加重或出现并发症，例如长期鼻塞影响夜间呼吸、鼻窦炎复发等，应尽早就医进行个性化治疗方案的调整，提高生活质量。
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