皮肤过敏引起的红疹和瘙痒可以通过涂抹抗过敏药膏、冷敷止痒以及避免接触过敏原来缓解。症状严重时，应尽快就医以获得更专业的治疗。
皮肤过敏通常由接触过敏原、天气变化或免疫系统异常引起，导致皮肤出现红疹、瘙痒甚至脱屑。在急性期可选用炉甘石洗剂或含有薄荷成分的药膏涂抹患处缓解瘙痒感，如果瘙痒较重，可使用弱效激素软膏如氢化可的松乳膏短期改善症状。抗组胺药物比如氯雷他定、左西替利嗪是常见的内服药，可以减少过敏反应。为避免过敏加重，在改善过程中应远离可能刺激皮肤的因素，例如花粉、灰尘、化学物质和过度搔抓。外出时建议佩戴口罩和穿着清爽舒适的衣物，减少对敏感区域的摩擦。
皮肤过敏通常由接触过敏原、天气变化或免疫系统异常引起，导致皮肤出现红疹、瘙痒甚至脱屑。在急性期可选用炉甘石洗剂或含有薄荷成分的药膏涂抹患处缓解瘙痒感，如果瘙痒较重，可使用弱效激素软膏如氢化可的松乳膏短期改善症状。抗组胺药物比如氯雷他定、左西替利嗪是常见的内服药，可以减少过敏反应。为避免过敏加重，在改善过程中应远离可能刺激皮肤的因素，例如花粉、灰尘、化学物质和过度搔抓。外出时建议佩戴口罩和穿着清爽舒适的衣物，减少对敏感区域的摩擦。
缓解皮肤过敏需要注意日常护理。选择温和无香料的清洁产品清洁皮肤，洗澡时水温需保持在30℃~37℃之间，避免热水烫洗以免进一步破坏皮肤屏障。饮食上尽量避免高致敏食物如海鲜或辛辣刺激物，多吃新鲜水果和蔬菜来优化机体免疫功能。若红疹反复或瘙痒无法控制，务必尽早就医，通过过敏原检测找到具体原因，医生也可根据病情处方更强效的药物或建议物理治疗如紫外线疗法配合治疗。
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