过敏性鼻炎的起因与遗传、环境因素、免疫系统异常等多种因素有关，主要表现为对过敏原的过度反应，导致鼻腔黏膜的炎症和不适。弄清楚具体原因，有助于更好地预防和控制疾病。
从遗传的角度看，过敏性鼻炎有较强的家族倾向，如果父母一方或双方患有哮喘、湿疹、花粉症等过敏性疾病，子女患病风险会显著增加。环境因素是诱发关键，包括吸入性过敏原如花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌孢子等，这些物质通过空气传播，极易进入呼吸道。空气污染、室内通风不良也会增加过敏性鼻炎的发生率。免疫系统异常或过度敏感可导致人体对本不应有反应的刺激物产生免疫反应，释放组胺等炎性媒介物，引起打喷嚏、鼻痒、流涕等症状。自身的生理状态如鼻黏膜屏障功能受损、精神压力过大也可能成为诱因，尤其在季节交替时症状多加重。
从遗传的角度看，过敏性鼻炎有较强的家族倾向，如果父母一方或双方患有哮喘、湿疹、花粉症等过敏性疾病，子女患病风险会显著增加。环境因素是诱发关键，包括吸入性过敏原如花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌孢子等，这些物质通过空气传播，极易进入呼吸道。空气污染、室内通风不良也会增加过敏性鼻炎的发生率。免疫系统异常或过度敏感可导致人体对本不应有反应的刺激物产生免疫反应，释放组胺等炎性媒介物，引起打喷嚏、鼻痒、流涕等症状。自身的生理状态如鼻黏膜屏障功能受损、精神压力过大也可能成为诱因，尤其在季节交替时症状多加重。
为预防和缓解过敏性鼻炎，首先避免接触过敏原，定期清洁室内卫生、使用空气净化器等能减少花粉和尘螨暴露。在药物治疗方面，可使用抗组胺药如氯雷他定或西替利嗪缓解症状，针对症状严重者，医生可能推荐鼻用糖皮质激素喷剂如布地奈德或氟替卡松。如果情况复杂或药物效果有限，免疫疗法（脱敏治疗）也是一种长期治疗选择。日常生活需加强锻炼以提高免疫力，饮食中增加富含维生素C和类黄酮的食物，如柑橘、草莓，有助于减轻炎症反应。如症状持续或加重，应及时就医，由医生依据病史和检查制定更详细的治疗方案。
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