强直性脊柱炎发展可分为三个阶段，分别是炎症初期、慢性期和晚期，每个阶段都有不同的表现和应对方式。及时就医并进行评估是正确应对的关键。
它是一种主要累及脊柱的慢性炎症性疾病，较常见于青年男性。炎症初期可能表现为下背部疼痛和晨起僵硬，症状常在活动后改善；慢性期则可能出现关节活动受限和弯腰受阻；晚期，病情进一步加重，可能导致脊柱畸形甚至完全失去活动能力。
在处理上，早期以控制炎症和缓解疼痛为主，可以通过药物治疗、物理治疗和科学运动来改善状况；慢性期则需加强功能维护，避免姿势不良，同时持之以恒地进行康复锻炼；如进入晚期，需多学科联合管理，尽量减轻生活影响。
保持良好的生活习惯对防止病情恶化非常重要。应多注意脊柱健康，避免长期固定姿势，适度锻炼，比如游泳或瑜伽，可以维持灵活性。若有疑似症状或相关家族史，请尽早寻求风湿免疫科专科医生帮助进行全面检查和治疗，有助于改善预后。
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