丘性荨麻疹是由多种因素引起的皮肤过敏反应，主要表现为皮肤出现红色丘疹和瘙痒。
1、环境因素：接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原，或暴露在寒冷、热刺激、日光等环境中，都可能引发丘性荨麻疹。建议避免接触已知的过敏原，保持室内清洁，减少尘螨滋生；外出时可佩戴口罩和防晒衣物，减少环境刺激。
2、食物因素：食用海鲜、坚果、牛奶等易引发过敏的食物，或摄入过量辛辣、酒精等刺激性食物，也可能导致丘性荨麻疹。建议记录饮食日志，找出可能引发过敏的食物并避免摄入；适量补充维生素C和抗氧化食物，改善体质。
3、药物因素：某些药物如抗生素、非甾体抗炎药等，可能引发过敏反应，导致丘性荨麻疹。建议在使用药物前咨询了解药物的过敏风险；如出现过敏症状，及时停药并就医。
治疗方面，可采取以下措施：
1、外用药物：使用抗组胺药膏如苯海拉明软膏，可缓解瘙痒和红肿。
2、口服药物：口服抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪，可减轻过敏反应。
3、冷敷：用冷水或冰袋冷敷患处，可减轻瘙痒和红肿。
保持皮肤清洁和湿润，避免抓挠患处，均衡饮食，增强免疫力，有助于预防和缓解丘性荨麻疹。如症状持续或加重，建议尽早就医，寻求专业治疗。
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