胆囊息肉可通过药物、手术或生活方式调整消除，具体需根据息肉性质、大小及症状决定。胆固醇性息肉可通过药物溶解，腺瘤性息肉需手术切除，日常需低脂饮食并定期复查。
1.药物治疗适用于胆固醇性息肉。熊去氧胆酸能降低胆汁胆固醇饱和度，连续服用3-6个月可能使息肉缩小。匹维溴铵可缓解合并的胆绞痛症状，中药大黄利胆胶囊也有辅助作用。需每3个月复查超声观察疗效。
2.手术切除是腺瘤性息肉或直径＞1cm者的首选方案。腹腔镜胆囊切除术创伤小、恢复快，术后1周可恢复正常生活。对于疑似恶变的息肉，需联合术中快速病理检查。息肉基底宽大者可能需开腹手术确保切除彻底。
3.生活方式调整对5mm以下息肉尤为重要。每日脂肪摄入控制在40g以下，避免动物内脏、油炸食品。早餐必吃促进胆汁排泄，推荐燕麦粥配水煮蛋。快走、游泳等有氧运动每周3次，每次30分钟可改善代谢。
4.定期监测不可忽视。6mm以下息肉每6个月做肝胆超声，增长超过2mm/年需考虑手术。伴有胆囊壁增厚或胆管扩张者，建议加做肿瘤标志物CA19-9检测。绝经后女性息肉进展风险较高，需缩短复查间隔。
消除胆囊息肉需综合评估风险因素，90%的胆固醇息肉可通过非手术方式控制。保持规律作息、控制体重指数＜24能有效预防复发，术后患者仍需每年复查防止胆管代偿性增生。发现息肉增大或引发持续性疼痛应立即就医。
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