中度酒精肝的症状主要包括乏力、食欲不振、右上腹不适、黄疸和体重下降。治疗需要戒酒、调整饮食和药物治疗。乏力是常见症状，患者常感到疲惫无力，这与肝脏功能受损导致能量代谢异常有关。食欲不振表现为对食物兴趣降低，可能与肝脏解毒功能下降有关。右上腹不适通常为隐痛或胀痛，是肝脏炎症或肿大引起的。黄疸表现为皮肤和眼睛发黄，由于胆红素代谢障碍导致。体重下降与营养不良和代谢紊乱有关。
戒酒是治疗酒精肝的首要措施，完全停止饮酒可以减轻肝脏负担，促进肝细胞修复。调整饮食包括增加优质蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼类和豆制品，同时减少高脂肪食物摄入，避免加重肝脏负担。药物治疗方面，可以使用保肝药物如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素和甘草酸二铵，这些药物有助于修复肝细胞和改善肝功能。
乏力患者应保证充足休息，避免过度劳累，适当进行轻度运动如散步，有助于提高体能。食欲不振者可以尝试少食多餐，选择易消化的食物如粥和汤类，避免油腻和辛辣食物。右上腹不适者应避免剧烈运动，保持心情舒畅，必要时可以使用止痛药物如布洛芬缓解疼痛。黄疸患者应避免阳光直射，保持皮肤清洁，多饮水促进代谢。体重下降者应增加营养摄入，必要时可以补充维生素和矿物质。
戒酒是治疗酒精肝的关键，完全停止饮酒可以显著改善肝脏功能。调整饮食包括增加优质蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼类和豆制品，同时减少高脂肪食物摄入，避免加重肝脏负担。药物治疗方面，可以使用保肝药物如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素和甘草酸二铵，这些药物有助于修复肝细胞和改善肝功能。乏力患者应保证充足休息，避免过度劳累，适当进行轻度运动如散步，有助于提高体能。食欲不振者可以尝试少食多餐，选择易消化的食物如粥和汤类，避免油腻和辛辣食物。右上腹不适者应避免剧烈运动，保持心情舒畅，必要时可以使用止痛药物如布洛芬缓解疼痛。黄疸患者应避免阳光直射，保持皮肤清洁，多饮水促进代谢。体重下降者应增加营养摄入，必要时可以补充维生素和矿物质。
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