脸上起了密密麻麻的小疙瘩可能是由多种原因引起的，如毛囊炎、痤疮、过敏或湿疹等。针对不同原因，治疗方法包括药物治疗、皮肤护理和生活方式调整。
1.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，表现为红色小疙瘩，可能伴有瘙痒或疼痛。治疗方法包括外用抗生素药膏如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏，严重时可口服抗生素如头孢类或阿奇霉素。保持皮肤清洁，避免用手挤压疙瘩，使用温和的洁面产品。
2.痤疮：痤疮是皮脂腺分泌过多油脂堵塞毛孔导致的炎症，常见于青少年和年轻成人。治疗方法包括外用维A酸类药物如阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶，口服抗生素如多西环素或米诺环素。注意饮食清淡，避免高糖、高脂食物，保持规律作息。
3.过敏：皮肤过敏反应可能导致小疙瘩，常伴有瘙痒或红肿。治疗方法包括口服抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪，外用抗炎药膏如氢化可的松乳膏。避免接触过敏原，如某些化妆品、护肤品或食物，使用温和无刺激的护肤品。
4.湿疹：湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，表现为小疙瘩、红斑和瘙痒。治疗方法包括外用糖皮质激素药膏如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏，严重时可口服抗组胺药物或免疫抑制剂。保持皮肤湿润，避免过度清洁，使用温和的保湿霜。
脸上起了密密麻麻的小疙瘩需要根据具体原因采取相应的治疗措施。通过药物治疗、皮肤护理和生活方式调整，可以有效缓解症状并预防复发。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
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