雄性激素性脱发可通过药物、激光治疗和植发手术改善，关键在早期干预。遗传、激素水平异常和毛囊敏感是主要原因。
1. 药物治疗
米诺地尔是常用外用药，能促进毛囊血液循环，延长生长期。非那雄胺通过抑制5α还原酶降低DHT浓度，需长期服用。螺内酯作为抗雄激素药物，适合女性患者使用。药物需持续使用3-6个月见效，可能出现头皮刺激或性功能障碍等副作用。
2. 物理治疗
低强度激光疗法每周2-3次，刺激毛囊代谢。微针滚轮配合生发液使用，每月1次促进吸收。PRP注射提取自身血小板生长因子，每季度进行1次。物理治疗需坚持12周以上，配合药物效果更佳。
3. 手术治疗
FUE技术提取后枕部毛囊移植，适合小面积脱发。FUT切取头皮条分离毛囊，适合大面积修复。人工毛发移植适合药物无效者。术后需服用抗生素，避免剧烈运动，新发6个月后自然生长。
4. 生活方式调整
饮食补充锌、铁、维生素B族，多吃牡蛎、菠菜、坚果。减少熬夜和压力，保证7小时睡眠。避免频繁染烫，洗头水温不超过40℃。瑜伽和冥想有助于调节激素平衡。
雄性激素脱发是进行性疾病，25岁前出现发际线后移需尽早就医。治疗方案应根据脱发分级制定，药物控制需持续1年以上。定期监测肝功能和激素水平，女性患者孕前需停药。联合治疗比单一手段更有效，保持良好心态有助于改善预后。
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