轻度胰腺炎主要表现为上腹疼痛和恶心呕吐，出现这两个症状可能提示轻微胰腺炎。轻度胰腺炎的症状主要有消化不良、发热、腹部压痛、轻度黄疸、肠鸣音减弱。
1、上腹疼痛：
上腹部持续性或阵发性疼痛是轻度胰腺炎的典型表现，疼痛多位于中上腹或左上腹，可向背部放射。疼痛程度多为轻至中度，进食后可能加重。这种疼痛主要由胰腺组织炎症水肿刺激神经末梢引起。
2、恶心呕吐：
约70%的轻度胰腺炎患者会出现恶心呕吐症状，呕吐物多为胃内容物。这是由于胰腺炎症影响消化功能，同时刺激腹腔神经丛所致。呕吐后腹痛症状可能暂时缓解。
3、消化不良：
胰腺外分泌功能受损导致消化酶分泌不足，患者可能出现腹胀、嗳气、食欲减退等消化不良症状。粪便中可见未消化的脂肪滴，医学上称为脂肪泻。
4、低热：
部分患者会出现37.5-38.5℃的低热，通常持续2-3天。这是炎症反应引起的全身症状，若体温超过38.5℃需警惕感染可能。
5、腹部压痛：
体检时可发现上腹部轻度压痛，但无反跳痛和肌紧张。压痛部位与胰腺解剖位置相关，胰头炎以右上腹压痛为主，胰尾炎则以左上腹压痛明显。
轻度胰腺炎患者应注意低脂饮食，避免暴饮暴食和饮酒。建议选择易消化的食物如米粥、面条等，少食多餐。可适当补充维生素，特别是脂溶性维生素。恢复期可进行散步等轻度运动，但应避免剧烈运动。若症状持续超过3天或加重，应及时就医复查血淀粉酶和腹部影像学检查。日常生活中需注意监测血糖，因胰腺炎可能影响内分泌功能。
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