肠易激综合征与肠痉挛的区别主要体现在发病机制、症状特点和治疗方式三个方面。肠易激综合征属于功能性胃肠病，肠痉挛多为肠道平滑肌异常收缩引起的症状表现。
1、病因差异：
肠易激综合征发病与脑肠轴功能紊乱相关，涉及内脏高敏感性和肠道微生态失衡等机制。肠痉挛多由饮食刺激、寒冷或炎症等因素直接诱发肠道平滑肌痉挛性收缩。
2、症状特点：
肠易激综合征表现为反复腹痛伴排便习惯改变，症状持续3个月以上，粪便性状异常但无器质性病变。肠痉挛呈阵发性脐周绞痛，发作时腹部可触及条索状痉挛肠管，症状突发突止。
3、伴随症状：
肠易激综合征常合并腹胀、排便不尽感等肠道症状，部分患者伴有焦虑抑郁情绪。肠痉挛发作时可能出现面色苍白、出冷汗等自主神经反应，缓解期无异常表现。
4、诊断方法：
肠易激综合征需排除器质性疾病后根据罗马IV标准诊断，必要时行肠镜检查。肠痉挛通过病史采集和触诊即可初步判断，严重者需超声检查排除肠梗阻。
5、治疗原则：
肠易激综合征需综合调节肠道功能，常用药物包括解痉药、益生菌和调节神经药物。肠痉挛以解除平滑肌痉挛为主，可选用抗胆碱能药物或热敷等物理疗法。
日常需注意记录饮食与症状关系，避免摄入产气食物和冷饮。规律进食小米粥、山药等易消化食物，餐后适度散步促进肠蠕动。保持情绪稳定，可通过腹式呼吸训练缓解肠道紧张状态。症状持续加重或出现便血、体重下降等预警症状时需及时就医。
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