口渴是糖尿病的常见症状之一，糖尿病典型症状主要有多饮、多食、多尿、体重下降、视力模糊。
1、多饮：
糖尿病患者的血糖水平升高会导致血液渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引发持续性口渴感。患者每日饮水量可达3000-5000毫升，但仍感觉口干舌燥。这种情况需要监测血糖水平，必要时在医生指导下使用降糖药物。
2、多食：
由于胰岛素功能异常，葡萄糖无法有效进入细胞利用，机体能量供应不足会刺激食欲中枢。患者常表现为食欲亢进，尤其是对甜食的渴望明显增强。控制饮食总量和选择低升糖指数食物有助于改善症状。
3、多尿：
高血糖导致肾小球滤过液中的葡萄糖浓度超过肾小管重吸收能力，形成渗透性利尿。患者24小时尿量可达2500-4000毫升，夜尿次数明显增多。定期检测尿糖和肾功能对评估病情很重要。
4、体重下降：
尽管进食量增加，但由于葡萄糖利用障碍，机体被迫分解脂肪和蛋白质供能。未经控制的糖尿病患者可能在1-2个月内体重减轻5-10公斤。这种情况需要及时就医调整治疗方案。
5、视力模糊：
长期高血糖会引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正。患者可能出现视物模糊、眼前黑影等症状。这种情况多为可逆性改变，但持续高血糖可能造成糖尿病视网膜病变。
糖尿病患者日常应注意均衡饮食，控制每日总热量摄入，选择全谷物、蔬菜等低升糖指数食物。适量进行有氧运动如快走、游泳等有助于提高胰岛素敏感性。定期监测血糖水平，遵医嘱规范用药，保持规律作息，避免过度劳累。出现伤口不易愈合、皮肤瘙痒等症状时应及时就医检查。
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