宝宝病毒性脑炎恢复期可通过营养支持、康复训练、症状管理、心理疏导和环境调整等方式调养。病毒性脑炎通常由肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒等病原体感染引起。
1、营养支持：
恢复期需保证优质蛋白质摄入，如鱼肉、蛋类、豆制品，促进神经修复。适量补充富含维生素B族的全谷物和深绿色蔬菜，有助于改善神经系统功能。避免高糖高脂食物，减少炎症反应风险。
2、康复训练：
针对运动功能障碍可进行被动关节活动训练，每日2-3次，每次15分钟。存在语言障碍时应加强发音练习，从单音节开始逐步过渡到词语。认知训练可通过积木拼搭、图形配对等游戏开展。
3、症状管理：
遗留头痛可使用对乙酰氨基酚等镇痛药物，需在医生指导下使用。肌张力异常可配合热敷和按摩缓解。癫痫发作需严格遵医嘱服用抗癫痫药物，定期监测血药浓度。
4、心理疏导：
建立规律的作息时间表，通过绘本阅读、音乐欣赏稳定情绪。采用正向激励法，对每项功能进步给予即时奖励。家长需避免过度保护，鼓励患儿自主完成力所能及的活动。
5、环境调整：
卧室保持22-24℃恒温，避免强光刺激。移除尖锐家具棱角，地面铺设防滑垫。准备高度可调的专用座椅和餐具，便于日常生活训练。定期开窗通风，控制室内湿度在50%-60%。
恢复期应保证每日1-2小时户外活动，选择清晨或傍晚阳光柔和时段。饮食遵循少量多餐原则，每周可安排2-3次深海鱼类。建立睡眠日记记录昼夜节律变化，午休时间控制在1小时以内。定期复查脑电图和头颅影像学检查，监测神经系统恢复情况。避免前往人群密集场所，预防交叉感染。家长需学习基本急救技能，掌握发热和惊厥的应急处理方法。
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