肌酐37μmol/L偏低可能由肌肉量减少、蛋白质摄入不足、妊娠期生理变化、肝功能异常或甲状腺功能亢进等原因引起。
1、肌肉量减少：
肌酐是肌肉代谢的产物，肌肉量减少会导致肌酐生成降低。常见于长期卧床、老年人或肌肉萎缩患者。这类人群需通过适度抗阻训练和蛋白质补充改善肌肉状态，但需在医生指导下制定个性化方案。
2、蛋白质摄入不足：
长期低蛋白饮食会影响肌酐前体物质的合成。素食者、节食人群或消化吸收障碍患者可能出现该情况。建议每日摄入1-1.5g/kg优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、豆制品，同时监测营养指标变化。
3、妊娠期生理变化：
孕妇血容量增加会导致肌酐浓度稀释性降低，属于正常生理现象。妊娠中晚期肌酐值常维持在35-70μmol/L，需结合尿常规和肾功能其他指标综合评估，无需特殊干预。
4、肝功能异常：
严重肝病时肝脏合成肌酸能力下降，继而影响肌酐生成。可能伴随黄疸、凝血异常等症状。需完善肝功能、腹部超声等检查，针对原发病进行保肝治疗或人工肝支持。
5、甲状腺功能亢进：
甲亢时代谢亢进加速肌酐分解，同时可能伴发肌肉消耗。典型表现包括心悸、多汗、体重下降等。确诊需检测甲状腺激素水平，通过抗甲状腺药物或碘131治疗控制病情。
对于肌酐偏低人群，建议定期监测肾功能和电解质，保持每日1.5-2升饮水量。饮食上增加富含支链氨基酸的食物如乳清蛋白、牛肉，配合有氧运动和力量训练以增强肌肉储备。孕妇和老年人出现持续低肌酐时应每3个月复查，合并其他异常指标需及时肾内科就诊。避免自行服用蛋白粉或肌酸类补充剂，以免加重肝肾负担。
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