白内障患者术后需注意避免感染、规范用药、定期复查、科学用眼及调整生活习惯。术后护理直接影响手术效果和恢复进程，需严格遵循医嘱执行。
1、避免感染
术后一周内避免术眼接触水或脏物，洗脸时用湿毛巾擦拭周围皮肤。禁止揉眼或压迫眼球，外出佩戴防护眼镜防止灰尘入眼。出现眼红、眼痛加剧或分泌物增多时需立即就医。
2、规范用药
遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液预防感染，配合糖皮质激素滴眼液如氟米龙滴眼液减轻炎症反应。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解干眼症状。所有药物需严格按时按量使用，禁止自行增减。
3、定期复查
术后第1天、1周、1个月需返院检查视力恢复及切口愈合情况。通过裂隙灯显微镜观察角膜水肿程度和人工晶体位置。若出现视物变形、闪光感等异常需提前复诊。
4、科学用眼
术后1个月内减少持续用眼时间，每30分钟休息5分钟。避免长时间阅读或使用电子屏幕，夜间阅读需保证充足照明。初期可能出现视物模糊或眩光，多数2-4周逐渐适应。
5、生活调整
术后1周避免弯腰提重物或剧烈运动，防止眼压波动。饮食宜清淡，多补充维生素A和优质蛋白促进修复。睡眠时佩戴眼罩防止无意识揉眼，建议仰卧位休息。
白内障术后3个月内需持续关注视力变化，避免游泳、桑拿等可能引发感染的活动。外出佩戴防紫外线眼镜保护眼底，合并糖尿病患者需强化血糖控制。若突然出现视力下降、眼胀头痛需急诊处理。建立规律的用眼习惯和复查计划，有助于获得长期稳定的视觉质量。
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