肌营养不良症可通过药物治疗、康复训练、饮食调整等方式治疗。肌营养不良症通常由基因缺陷、代谢异常、神经肌肉病变等原因引起。
1、药物治疗
肌营养不良症患者可在医生指导下使用辅酶Q10、左卡尼汀、维生素E等药物改善能量代谢。辅酶Q10有助于线粒体功能恢复，左卡尼汀可促进脂肪酸代谢，维生素E具有抗氧化作用。药物治疗需严格遵医嘱，定期复查肌酶谱和心电图监测疗效。
2、康复训练
适度康复训练对维持肌肉功能至关重要。水疗可减轻关节负荷，助力训练能防止肌肉萎缩，平衡训练有助于改善步态。训练强度需个体化制定，避免过度疲劳导致肌纤维损伤。建议在康复医师指导下制定阶段性训练计划。
3、饮食调整
高蛋白饮食有助于肌肉合成，每日每公斤体重需摄入1.2-1.5克优质蛋白。适当增加三文鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，可减轻肌肉炎症。分次少量进食能缓解吞咽困难，必要时可采用营养补充剂。需监测血钙磷水平预防代谢紊乱。
肌营养不良症患者需建立长期健康管理计划。保持适度有氧运动如游泳、骑自行车，每周3-5次，每次不超过30分钟。定期进行肺功能检测和骨密度检查，预防呼吸肌无力和骨质疏松。家庭环境中需设置防滑设施和扶手，降低跌倒风险。心理疏导同样重要，可参加病友互助小组缓解焦虑情绪。出现发热等应激情况时及时就医，避免诱发肌溶解危象。
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