髌骨骨质增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式应对。髌骨骨质增生通常与关节退行性变、慢性劳损、外伤等因素有关，表现为膝关节疼痛、活动受限等症状。
1、药物治疗
药物治疗是髌骨骨质增生的基础疗法，常用药物包括非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，可缓解疼痛和炎症。氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂有助于延缓关节退化。严重疼痛时可短期使用弱阿片类药物如曲马多缓释片，但需严格遵医嘱。药物治疗需结合个体情况调整方案，避免长期大剂量使用非甾体抗炎药导致胃肠黏膜损伤。
2、物理治疗
物理治疗能改善局部血液循环，减轻炎症反应。常用方法包括超声波治疗、冲击波治疗、红外线照射等仪器理疗。手法治疗如关节松动术可改善髌骨活动度。冷敷适用于急性期肿胀疼痛，热敷则适合慢性期僵硬症状。建议每周进行2-3次物理治疗，配合家庭康复训练效果更佳。治疗期间应避免过度负重活动。
3、手术治疗
当保守治疗无效且严重影响生活质量时，可考虑手术治疗。关节镜手术能清理增生骨赘和炎性滑膜，创伤较小。严重病例可能需行胫骨结节抬高术或髌骨置换术。术后需进行系统性康复训练，逐步恢复关节功能。手术存在感染、血栓等风险，需严格评估适应症。术后应长期保持适度运动，控制体重，延缓关节进一步退化。
髌骨骨质增生患者日常应注意膝关节保暖，避免爬山、深蹲等加重关节负荷的活动。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，每周3-5次，每次30分钟。饮食上可增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、深海鱼，适量补充胶原蛋白。控制体重能有效减轻关节压力，体重指数建议保持在24以下。疼痛发作期可使用护膝提供支撑，但不宜长期佩戴以免肌肉萎缩。定期复查X线评估病情进展，及时调整治疗方案。
本文链接：髌骨骨质增生如何治疗 3个疗法可应对髌骨骨质增生http://www.sushuapos.com/show-9-54273-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
下一篇： 小儿输尿管扩张会引起血尿吗