胆囊息肉3mmx3mm通常不严重，绝大多数属于良性病变且无需特殊治疗。胆囊息肉的处理需结合大小、形态及症状综合评估，定期复查超声是主要监测手段。
胆囊息肉直径在5毫米以下时，恶性概率极低，临床以观察为主。3毫米息肉多为胆固醇性息肉，与胆汁代谢异常有关，通常生长缓慢甚至长期稳定。患者可能无任何不适，少数人在进食油腻食物后出现右上腹隐痛或腹胀。超声检查显示息肉基底窄、表面光滑、无血流信号时更支持良性诊断。建议每6-12个月复查一次超声，观察大小变化。
若息肉在随访中增长至8毫米以上，或出现基底宽、形态不规则、合并胆囊壁增厚等特征时需警惕癌变可能。伴有持续腹痛、黄疸、体重下降等症状者应进一步做增强CT或核磁共振检查。胆囊功能受损、合并胆结石或存在胆囊癌家族史的患者需更密切监测。
保持低胆固醇饮食，避免暴饮暴食可减少胆汁淤积风险。适当运动有助于改善脂质代谢，肥胖患者需控制体重。发现息肉增长加速或出现消化道症状时，应及时到肝胆外科就诊评估手术指征。
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