膝关节肿胀可能由关节滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、外伤性关节积液等原因引起。膝关节肿胀通常表现为关节周围皮肤发红、发热、疼痛、活动受限等症状，可能与关节内炎症反应、软骨磨损、免疫异常、尿酸结晶沉积、韧带损伤等因素有关。
1、关节滑膜炎
关节滑膜炎可能与过度运动、关节劳损等因素有关，通常表现为关节肿胀伴局部皮温升高。急性期可通过关节制动、冰敷缓解症状，慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。滑膜增生严重者需考虑关节镜下滑膜切除术。
2、骨关节炎
骨关节炎可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为晨起关节僵硬、活动后肿胀减轻。可遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬钠片、玻璃酸钠注射液等药物改善症状。体重超标者需控制体重，减少爬楼梯等负重活动。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎可能与遗传、环境因素有关，通常表现为对称性关节肿胀伴晨僵。需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。急性发作期可短期使用醋酸泼尼松片控制炎症，同时配合关节功能锻炼。
4、痛风性关节炎
痛风性关节炎可能与高嘌呤饮食、饮酒等因素有关，通常表现为夜间突发关节剧痛伴红肿。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、别嘌醇片等药物。日常需限制动物内脏、海鲜摄入，每日饮水保持2000毫升以上。
5、外伤性关节积液
外伤性关节积液可能与运动损伤、撞击等因素有关，通常表现为外伤后快速出现的关节肿胀。轻度损伤可通过弹性绷带加压包扎、关节制动处理，严重韧带撕裂需行关节镜下重建术。康复期可进行股四头肌等长收缩训练。
膝关节肿胀患者应避免长时间站立或行走，休息时抬高患肢促进血液回流。饮食上适当增加富含维生素C的蔬菜水果，限制高盐食物摄入以防水肿加重。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，运动时佩戴护膝保护关节。若肿胀持续超过3天不缓解或伴随发热、皮肤发紫等症状，应及时就医完善磁共振或关节液检查。
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