肝功能指标的正常值因检测项目不同而有所差异，常见的肝功能指标包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、直接胆红素、总蛋白、白蛋白等。谷丙转氨酶的正常值一般为7-40单位每升，谷草转氨酶的正常值一般为13-35单位每升，总胆红素的正常值一般为3.4-20.5微摩尔每升，直接胆红素的正常值一般为0-6.8微摩尔每升，总蛋白的正常值一般为60-80克每升，白蛋白的正常值一般为35-55克每升。
肝功能检查是评估肝脏健康状况的重要手段，不同医院或实验室的参考范围可能略有差异，具体以检测报告标注的参考值为准。谷丙转氨酶和谷草转氨酶主要反映肝细胞损伤程度，数值升高可能与肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤等有关。胆红素指标异常可能提示胆汁淤积、溶血性疾病或胆道梗阻。总蛋白和白蛋白水平下降可能与营养不良、肝硬化或慢性消耗性疾病相关。肝功能检查前应避免剧烈运动、饮酒及高脂饮食，以免影响结果准确性。若指标异常，需结合临床症状及其他检查综合判断，必要时在医生指导下进一步排查病因。
日常保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制高脂高糖食物，避免滥用药物或保健品。规律作息、控制体重、戒烟限酒有助于维护肝脏健康。若长期出现乏力、食欲减退、皮肤黄染等症状，或肝功能指标持续异常，应及时就医明确诊断。
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