肝纤维化的早期症状主要有食欲减退、乏力、右上腹隐痛、皮肤瘙痒、不明原因体重下降等。肝纤维化是慢性肝病发展为肝硬化的中间阶段，早期症状常较隐匿，易被忽视。
1、食欲减退
肝纤维化患者早期可能出现食欲明显下降，尤其对油腻食物产生厌恶感。这与肝脏代谢功能受损导致胆汁分泌减少有关，可能伴随饭后腹胀、恶心等消化不良症状。建议调整饮食结构，选择低脂易消化食物，少量多餐。
2、乏力
持续性的疲劳倦怠是常见早期表现，即使充分休息也难以缓解。肝脏合成功能下降导致能量代谢异常，同时毒素蓄积影响神经系统功能。适度活动结合充足睡眠有助于改善症状，避免过度劳累。
3、右上腹隐痛
肝脏包膜受牵拉可引起右上腹持续性钝痛或压迫感，在体力活动后可能加重。体检可能发现肝脏轻度肿大伴压痛。热敷或改变体位可暂时缓解，需避免剧烈运动以防肝区损伤。
4、皮肤瘙痒
胆汁淤积导致胆盐沉积刺激皮肤神经末梢，引发全身性瘙痒，夜间尤为明显。保持皮肤清洁湿润，穿着宽松棉质衣物，避免抓挠防止继发感染。严重时可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊等利胆药物。
5、体重下降
三个月内体重减轻超过5%需警惕，与营养吸收障碍和蛋白质合成不足相关。可能伴随肌肉萎缩、下肢水肿等表现。需保证每日足够热量摄入，必要时补充复方氨基酸注射液等营养支持。
出现上述症状应及时进行肝功能检测、超声弹性成像或肝穿刺活检等检查。日常需严格戒酒，避免使用肝毒性药物，控制每日蛋白质摄入量在每公斤体重1-1.5克，优先选择鱼类、豆制品等优质蛋白。每周进行3-5次30分钟的中低强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善肝脏微循环。定期监测肝功能指标和肝脏影像学变化。
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