骨关节炎通常可以采用中药治疗，主要有中药内服、中药外敷、针灸疗法、推拿疗法、中药熏蒸等方式。
1、中药内服
中药内服是治疗骨关节炎的常见方法，常用药物包括独活寄生汤、桂枝芍药知母汤等。独活寄生汤具有祛风除湿、补益肝肾的功效，适用于风寒湿痹型骨关节炎。桂枝芍药知母汤能温经散寒、祛风除湿，适合寒湿痹阻型患者。中药内服需根据患者体质和证型辨证施治，建议在中医师指导下使用。
2、中药外敷
中药外敷可直接作用于患处，常用药物包括伤湿止痛膏、麝香壮骨膏等。伤湿止痛膏能活血化瘀、消肿止痛，适用于关节肿痛明显的患者。麝香壮骨膏具有温经通络、散寒止痛的功效，适合寒湿型骨关节炎。外敷药物可能引起皮肤过敏，使用前应做小面积测试。
3、针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血运行，常用穴位包括足三里、阳陵泉、膝眼等。足三里穴能健脾益气、强壮筋骨，阳陵泉穴可疏肝利胆、通络止痛。针灸治疗需由专业医师操作，一般10-15次为一个疗程。部分患者可能出现晕针或局部出血，需提前告知医师。
4、推拿疗法
推拿通过手法按摩改善局部血液循环，常用手法包括滚法、揉法、按法等。滚法能松解肌肉粘连，揉法可缓解肌肉痉挛，按法有助于止痛。推拿力度应适中，避免加重关节损伤。急性发作期不宜进行推拿，建议在症状缓解后使用。
5、中药熏蒸
中药熏蒸利用药物蒸汽作用于患处，常用药物包括艾叶、红花、川芎等。艾叶能温经散寒，红花可活血化瘀，川芎有助于行气止痛。熏蒸温度不宜过高，时间控制在15-20分钟。皮肤破损、高血压患者慎用此法。
骨关节炎患者除中药治疗外，应注意控制体重减轻关节负担，避免长时间站立或行走。适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度。饮食上可多摄入富含钙质和胶原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、深海鱼等。寒冷季节注意关节保暖，可使用护膝等防护用具。症状加重时应及时就医，避免自行用药延误病情。
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