心电图显示窦性心律不齐通常是一种生理性表现，可能与呼吸、情绪波动等因素有关，多数情况下无须特殊治疗。若伴随心悸、头晕等症状，需警惕病理性原因。
窦性心律不齐指心脏起搏点（窦房结）发出的电信号节律不完全规整，但仍在正常范围内。常见于青少年或长期运动人群，深呼吸时心率随呼吸周期轻微变化是典型表现。部分人群在焦虑、疲劳或饮用咖啡后可能出现一过性心律不齐，调整生活方式后多可缓解。
少数情况下需考虑病理性因素。心肌炎患者可能出现窦性心律不齐伴发热、胸痛，需通过心肌酶谱检查确诊。甲状腺功能亢进导致的心律不齐常合并多汗、体重下降，需检查甲状腺激素水平。先天性心脏病或电解质紊乱也可能引发此类心电图改变，需结合超声心动图等进一步评估。
日常建议保持规律作息，避免过度摄入刺激性饮品。若出现持续胸闷、晕厥等症状，应及时进行24小时动态心电图监测。心电图检查需在静息状态下进行，避免运动后立即检测影响结果准确性。
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