老人摔倒后可通过保持冷静、评估伤情、正确扶起、伤口处理和及时就医等方式处理。老人摔倒可能与骨质疏松、平衡能力下降、视力障碍、药物副作用、环境因素等原因有关。
1、保持冷静
发现老人摔倒后需保持冷静，避免慌乱导致二次伤害。观察老人意识是否清醒，询问是否有疼痛或不适感。若老人意识模糊或无法应答，可能存在颅脑损伤，需立即拨打急救电话。避免随意移动老人，防止加重脊柱或骨折部位的损伤。
2、评估伤情
检查老人是否有明显外伤、肿胀或肢体变形。询问老人疼痛部位和程度，若出现剧烈疼痛、无法活动或关节畸形，可能发生骨折。注意观察老人是否出现恶心呕吐、嗜睡等脑震荡症状。评估过程中避免强行让老人站立或行走，防止伤情恶化。
3、正确扶起
确认无严重伤情后，可协助老人缓慢起身。先让老人侧身转为跪姿，再借助稳固物体支撑站起。扶起过程中需全程托住老人腰背部，动作轻柔平稳。若老人体重较大或扶起困难，可寻求他人帮助或使用辅助工具，避免施力不当造成拉伤。
4、伤口处理
出现皮肤擦伤或裂伤时，用生理盐水冲洗伤口去除异物，覆盖无菌敷料加压止血。浅表伤口可涂抹莫匹罗星软膏预防感染，深部创伤需就医清创缝合。处理伤口时注意观察有无活动性出血，止血后保持伤口干燥清洁，定期更换敷料。
5、及时就医
摔倒后出现持续疼痛、活动受限、意识改变等症状需及时就医。医生可能建议进行X线、CT等检查，明确是否存在骨折或颅内出血。对于髋部骨折等严重情况，可能需手术治疗。就医时需详细说明摔倒经过、既往病史和用药情况，便于医生准确判断。
预防老人摔倒需改善居家环境，保持地面干燥整洁，安装扶手和防滑垫。建议老人穿着防滑鞋，使用拐杖或助行器辅助行走。定期进行平衡训练和肌力锻炼，适当补充钙和维生素D。家属需定期陪同老人进行骨密度检测和视力检查，及时调整可能引起眩晕的药物。日常生活中注意观察老人步态变化，发现行走不稳及时干预。
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