肝损伤可通过调整饮食、戒酒、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。肝损伤通常由病毒感染、酒精摄入、药物副作用、自身免疫异常、外伤等因素引起。
1、调整饮食
肝损伤患者需减少高脂高糖食物摄入，避免加重肝脏代谢负担。可适当增加优质蛋白如鱼肉、豆制品，补充维生素丰富的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃。烹饪方式以蒸煮为主，限制油炸食品。合并腹水时应控制钠盐摄入，每日不超过3克。
2、戒酒
酒精性肝损伤必须严格戒酒，乙醇代谢产物乙醛会直接破坏肝细胞膜结构。戒酒期间可能出现戒断反应，可通过心理咨询、替代疗法逐步调整。长期饮酒者需监测肝功能指标，必要时配合水飞蓟宾胶囊等保肝药物辅助修复。
3、药物治疗
病毒性肝炎需使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物。药物性肝损伤应立即停用可疑药物，联合多烯磷脂酰胆碱胶囊促进肝细胞再生。自身免疫性肝炎可选用醋酸泼尼松片调节免疫，配合复方甘草酸苷片控制炎症。
4、手术治疗
严重肝外伤或肿瘤需行肝部分切除术，术前需评估剩余肝功能储备。终末期肝病可考虑肝移植术，术后需长期服用他克莫司胶囊等免疫抑制剂。门静脉高压患者可能需经颈静脉肝内门体分流术缓解症状。
5、中医调理
肝胆湿热证可用茵栀黄颗粒清热解毒，胁痛明显者配合柴胡疏肝散加减。慢性肝损伤适用鳖甲煎丸软坚散结，气血不足者可选用八珍汤调理。中药治疗需定期复查肝功能，避免何首乌等具有肝毒性药材。
肝损伤患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。建议每3-6个月复查肝功能、超声等检查，观察转氨酶、胆红素等指标变化。出现皮肤黄染、腹胀加重等症状需及时就诊。日常生活中注意个人卫生，接种甲肝乙肝疫苗预防病毒性肝炎。适度进行太极拳、散步等低强度运动，避免剧烈运动加重肝脏负担。
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