中风的征兆主要包括突发面部或肢体麻木无力、言语不清或理解困难、单眼或双眼视力模糊、行走不稳或失去平衡、剧烈头痛等。这些症状可能由脑血管栓塞、脑出血、短暂性脑缺血发作等因素引起，通常需要紧急就医处理。
1、突发麻木无力
面部、手臂或腿部突然出现单侧麻木或无力是典型征兆，可能与大脑运动中枢供血不足有关。患者可能出现嘴角歪斜、持物坠落或行走拖步，常见于缺血性脑卒中。若伴随意识模糊需立即呼叫急救，临床常用阿替普酶注射液进行溶栓治疗。
2、言语功能障碍
突然发生的表达困难或理解障碍提示语言中枢受损，患者可能词不达意或完全失语。这种情况常见于左侧大脑中动脉供血区梗死，需通过颅脑CT鉴别出血性卒中。早期语言康复训练联合胞磷胆碱钠胶囊有助于功能恢复。
3、视觉异常
单眼或双眼突发视力下降、视野缺损或复视，可能与枕叶梗死或眼底动脉栓塞相关。部分患者描述为眼前黑蒙或视物成双，需与青光眼等眼科疾病区分。丁苯酞软胶囊可改善脑侧支循环，但须在发病6小时内使用。
4、平衡障碍
不明原因的眩晕、共济失调或跌倒，常反映小脑或脑干缺血。患者可能出现醉酒样步态、恶心呕吐，需警惕后循环卒中风险。这类症状易被误认为耳石症，甲磺酸倍他司汀片可缓解前庭症状但无法根治病因。
5、剧烈头痛
霹雳样头痛伴呕吐可能提示蛛网膜下腔出血，疼痛程度远超普通偏头痛。这类出血多因动脉瘤破裂，CT检查可见脑沟高密度影。尼莫地平片能预防脑血管痉挛，但需紧急介入处理破裂血管。
预防中风需控制高血压、糖尿病等基础疾病，每日监测血压血糖。饮食建议采用低盐低脂的地中海饮食模式，适量食用深海鱼类补充欧米伽3脂肪酸。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳，避免久坐超过1小时。吸烟者应立即戒烟，饮酒量男性每日不超过25克酒精。定期进行颈动脉超声等筛查，发现房颤等危险因素时需遵医嘱抗凝治疗。
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