老年人痛风可能由遗传因素、高嘌呤饮食、肾功能减退、药物影响、代谢综合征等原因引起。痛风通常表现为关节红肿热痛、活动受限等症状，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、遗传因素
部分老年人存在嘌呤代谢酶基因缺陷，导致体内尿酸生成过多或排泄减少。这类患者常有家族痛风病史，可能伴随高血压、糖尿病等代谢异常。建议定期监测血尿酸水平，避免高嘌呤食物摄入，必要时遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物。
2、高嘌呤饮食
长期食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物会使血尿酸水平升高。这类患者常突发第一跖趾关节剧痛，可能伴有关节局部皮温升高。需严格限制每日嘌呤摄入量，增加低脂乳制品和新鲜蔬菜摄入，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片控制炎症。
3、肾功能减退
老年人肾小球滤过率下降会导致尿酸排泄减少。这类患者多存在夜尿增多、血肌酐升高等表现，可能伴随肾结石形成。建议每日饮水量保持2000毫升以上，避免使用噻嗪类利尿剂，可遵医嘱服用别嘌醇片促进尿酸代谢。
4、药物影响
长期服用阿司匹林肠溶片、环孢素软胶囊等药物会干扰尿酸排泄。这类患者用药期间可能出现无症状性高尿酸血症，停药后数值可回落。需在医生指导下调整用药方案，必要时联合碳酸氢钠片碱化尿液。
5、代谢综合征
肥胖、胰岛素抵抗等代谢异常会促进尿酸合成。这类患者常见腹型肥胖，可能合并脂肪肝、高脂血症。需通过有氧运动减轻体重，限制果糖摄入，可遵医嘱使用胰岛素增敏剂改善代谢状态。
老年痛风患者需建立低嘌呤饮食习惯，每日控制肉类摄入在100克以内，优先选择鸡胸肉、鸭血等低嘌呤食材。烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸和烧烤。保持每周3-5次、每次30分钟的快走或游泳锻炼，注意运动时保护受累关节。定期复查血尿酸和肾功能指标，急性发作期应卧床休息并抬高患肢。所有药物使用均需经风湿免疫科医生评估，不可自行调整剂量。
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