小孩发烧手心脚心发热可通过物理降温、药物降温等方式缓解。可能与上呼吸道感染、幼儿急疹、胃肠炎、尿路感染、川崎病等因素有关，建议家长及时监测体温并就医评估。
1、物理降温
使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦浴。可配合退热贴贴敷额头，同时保持室内通风，减少衣物覆盖。若手脚持续发热，可用略低于体温的温水浸泡手足5-10分钟。
2、药物降温
体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱用药，常用药物包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿柴桂退热颗粒等。布洛芬混悬液适用于6个月以上儿童，对乙酰氨基酚口服溶液可用于3个月以上婴儿，两者均需间隔4-6小时重复给药。中药制剂需辨证使用，不可与西药退热剂混用。
3、补液护理
少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释果汁，每日饮水量按每公斤体重50-80毫升计算。观察排尿频率和尿液颜色，若4小时无排尿需警惕脱水。母乳喂养婴儿应增加哺乳次数，配方奶喂养者可适当稀释奶液浓度。
4、环境调节
维持室温在24-26摄氏度，湿度50%-60%，避免直吹空调或风扇。选择纯棉透气衣物，每2-3小时更换一次被汗浸湿的衣物。睡眠时采用侧卧体位，枕部垫凉水袋需用毛巾包裹隔温。
5、病情监测
每小时测量体温并记录，观察是否出现皮疹、抽搐、意识模糊等伴随症状。体温持续超过39摄氏度或发热超过72小时，需急诊排查肺炎、脑膜炎等严重感染。川崎病患儿可能出现手足硬肿、草莓舌等特征表现，需血管超声检查确诊。
发热期间应提供米粥、面条等易消化食物，避免高糖高脂饮食。体温正常后24小时内不宜剧烈运动，恢复期每日睡眠时间应比平时增加1-2小时。家长需学习正确使用耳温枪的方法，水银体温计须在成人监护下使用。退热后仍出现手脚心发热，建议儿科就诊排除阴虚火旺等中医证型。
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