胆结石患者可遵医嘱服用熊去氧胆酸胶囊、鹅去氧胆酸片等药物促进结石溶解，也可适量食用核桃、黑木耳、柠檬等食物辅助改善症状。胆结石通常由胆固醇代谢异常、胆汁淤积等因素引起，建议及时就医评估结石性质及大小，药物溶解仅对部分胆固醇性结石有效。
一、药物
熊去氧胆酸胶囊能降低胆汁中胆固醇饱和度，适用于胆固醇型胆结石的溶石治疗，需长期服用且可能引起腹泻等不良反应。鹅去氧胆酸片通过抑制胆固醇合成酶发挥作用，但孕妇及肝功能异常者禁用。消炎利胆片可缓解胆道炎症，辅助改善胆汁排泄。胆宁片具有疏肝利胆功效，适用于气滞型胆结石伴随胁痛症状。茴三硫片可促进胆汁分泌，但胆道完全梗阻患者禁止使用。
二、食物
核桃含亚油酸有助于降低胆汁胆固醇浓度，每日建议食用20-30克。黑木耳膳食纤维可吸附肠道胆盐减少胆固醇重吸收，每周食用3-4次为宜。柠檬中的柠檬烯成分可能帮助溶解微小胆固醇结晶，可每日饮用稀释柠檬水。橄榄油含单不饱和脂肪酸能促进胆囊收缩排空，建议凉拌食用。蒲公英茶具有利胆作用，但脾胃虚寒者应慎用。
胆结石患者需保持规律低脂饮食，每日饮水不少于2000毫升，避免暴饮暴食及高胆固醇食物。适度进行快走、游泳等有氧运动有助于促进胆汁排泄。定期复查超声监测结石变化，若出现持续腹痛、黄疸等症状应立即就医。药物溶石治疗期间需每3-6个月评估肝功能，结石完全溶解后仍需维持健康生活方式预防复发。
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