有助于治疗脂肪肝的中药主要有丹参、山楂、泽泻、决明子、茵陈。这些中药可通过调节血脂、促进肝细胞修复等方式改善脂肪肝病情，但须在中医师辨证指导下使用。
一、丹参
丹参含有丹参酮等活性成分，能改善肝脏微循环，抑制肝纤维化进程。对于气滞血瘀型脂肪肝患者，丹参可缓解胁肋胀痛、舌质紫暗等症状。临床常用丹参片、丹参滴丸等剂型，合并肝功能异常者需配伍护肝药物。
二、山楂
山楂中的黄酮类物质能加速甘油三酯分解，适合痰湿内阻型脂肪肝。该类型患者常见脘腹痞满、舌苔厚腻，山楂可制成山楂茯苓饮代茶饮用。需注意胃酸过多者慎用，避免与碱性药物同服。
三、泽泻
泽泻具有利水渗湿功效，其提取物可降低肝脏脂质沉积，适用于脾虚湿盛型脂肪肝。患者多伴有肢体困重、大便溏稀，可用泽泻白术汤加减。长期使用需监测电解质，肾功能不全者应减量。
四、决明子
决明子富含蒽醌类化合物，能促进胆汁排泄，改善肝胆湿热型脂肪肝。该证型表现为口苦尿黄、舌红苔黄，可配伍栀子、黄芩使用。决明子炒制后药性更温和，但腹泻患者不宜过量。
五、茵陈
茵陈中的绿原酸能增强肝脏解毒功能，对酒精性脂肪肝尤为适用。常与虎杖、郁金配伍缓解黄疸、恶心等症状。茵陈蒿汤需根据体质调整剂量，孕妇及虚寒体质者禁用。
脂肪肝患者除中药调理外，需严格控制每日热量摄入，减少精制糖和饱和脂肪的摄取。建议选择快走、游泳等有氧运动，每周保持150分钟以上中等强度锻炼。定期复查肝脏超声和肝功能指标，避免擅自加大中药剂量。合并糖尿病、高血压等基础疾病者，应协调中西医治疗方案。
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