流感在中医中属于时行感冒范畴，可通过风寒束表证、风热犯卫证、暑湿袭表证、表寒里热证、邪犯少阳证等证型进行鉴别治疗。流感多因外感六淫邪气或时行疫毒侵袭人体所致，常表现为发热恶寒、头痛身痛、鼻塞流涕等症状。
1、风寒束表证
风寒束表证主要表现为恶寒重发热轻、无汗头痛、鼻塞流清涕等症状。治疗以辛温解表为主，可选用荆防败毒散加减。常用药物包括荆防颗粒、感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等。若兼有咳嗽可加杏仁、紫苏叶宣肺止咳。该证型多见于冬季或气温骤降时，患者需注意避风保暖。
2、风热犯卫证
风热犯卫证以发热重恶寒轻、咽喉肿痛、咳嗽痰黄为主要特征。治疗宜辛凉解表，代表方剂为银翘散。临床常用银翘解毒片、双黄连口服液、连花清瘟胶囊等中成药。若见高热可加石膏、知母清热泻火。此证型好发于春秋季节，患者应保持室内空气流通。
3、暑湿袭表证
暑湿袭表证常见于夏季，表现为身热不扬、头重如裹、胸闷脘痞等症状。治疗需清暑祛湿解表，常用新加香薷饮加减。可选藿香正气水、保济丸、六一散等制剂。伴有腹泻者可加苍术、厚朴化湿止泻。患者应避免贪凉饮冷，饮食宜清淡易消化。
4、表寒里热证
表寒里热证可见恶寒发热、口渴咽干、便秘尿赤等寒热错杂表现。治疗当表里双解，方用防风通圣散。临床常用防风通圣丸、葛根芩连片、九味羌活丸等中成药。若咳嗽痰黄可加黄芩、桑白皮清肺化痰。此类患者需注意调节室内温湿度。
5、邪犯少阳证
邪犯少阳证特征为寒热往来、胸胁苦满、口苦咽干等。治疗宜和解少阳，小柴胡汤为主方。常用小柴胡颗粒、柴胡舒肝丸、黄芩清胆颗粒等药物。伴恶心呕吐可加半夏、生姜和胃止呕。患者应保持情绪舒畅，避免过度劳累。
流感患者除辨证用药外，需注意休息并保证充足睡眠，饮食宜选择易消化的粥类、汤品，适当食用白萝卜、梨子等润肺生津的食物。保持居室通风但避免直接吹风，用淡盐水漱口可缓解咽部不适。若高热持续不退或出现气促、意识模糊等症状应立即就医。平素可通过练习八段锦、太极拳等传统功法增强体质，流感高发季节尽量减少到人群密集场所活动。
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