血糖测量的正常值通常为空腹血糖3.9-6.1毫摩尔每升，餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔每升。
空腹血糖指至少8小时未进食后的测量结果，健康人群通常维持在3.9-6.1毫摩尔每升区间。妊娠期女性空腹血糖应控制在3.3-5.3毫摩尔每升。餐后血糖检测需从进食第一口开始计时，正常人群2小时后数值应低于7.8毫摩尔每升。随机血糖测量不受时间限制，但健康状态下不应超过11.1毫摩尔每升。指尖血与静脉血检测存在差异，静脉血浆血糖值较毛细血管血糖值低约0.3毫摩尔每升。血糖仪需定期校准，试纸应在有效期内使用。检测前避免剧烈运动或情绪波动，酒精消毒后需待完全挥发再采血。老年人及肝肾功能异常者的血糖波动范围可能适当放宽。
建议采用标准化测量流程，选择清晨空腹或餐后固定时间检测。记录血糖值时需注明测量时间与进食状态。发现异常数值应重复检测，避免单次测量误差。糖尿病患者需根据医嘱调整监测频率，合并高血压或高脂血症者应同步监测血压与血脂。日常保持均衡饮食与规律运动，控制精制糖与饱和脂肪摄入。定期进行糖化血红蛋白检测可反映近3个月平均血糖水平。出现多饮多尿或反复低血糖症状时，应及时就医完善糖耐量试验与胰岛功能评估。
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