妊娠糖尿病通常在分娩后血糖水平会逐渐恢复正常，但部分患者可能发展为2型糖尿病。妊娠糖尿病可能与胰岛素抵抗、遗传因素、孕期激素变化等因素有关，建议产后定期监测血糖。
多数妊娠糖尿病患者在产后6-12周内血糖可自行恢复正常。胎盘娩出后，拮抗胰岛素的激素水平下降，胰岛素敏感性改善，血糖代谢逐渐恢复至孕前状态。产后需进行75克口服葡萄糖耐量试验重新评估糖代谢情况，若结果正常则建议每1-3年复查。
约30-50%的妊娠糖尿病患者未来可能发展为永久性糖尿病。产后持续存在胰岛素抵抗、肥胖、高龄产妇、妊娠期需胰岛素治疗者风险更高。这类人群需要长期坚持健康饮食和规律运动，控制体重增长，必要时在医生指导下使用二甲双胍片等药物干预。
产后应保持均衡饮食，适当增加全谷物、蔬菜等低升糖指数食物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动。哺乳有助于降低血糖水平，建议坚持母乳喂养6个月以上。定期监测空腹和餐后血糖，发现异常及时就医。
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