经常掉头发可能与糖尿病有关，但也可能是其他因素引起的。糖尿病导致的长期高血糖可能损伤毛囊血管和神经功能，进而引发脱发。同时，遗传因素、营养缺乏、精神压力、激素紊乱等也可能导致脱发。
糖尿病患者因血糖控制不佳，可能导致微循环障碍，毛囊供血不足，头发无法获得足够营养而脱落。这类脱发通常表现为弥漫性稀疏，可能伴随头皮干燥或瘙痒。部分降糖药物如二甲双胍可能影响维生素B12吸收，间接导致脱发。糖尿病患者还易合并甲状腺功能异常或贫血，这些并发症也会加重脱发。
非糖尿病相关的脱发常见于雄激素性脱发，表现为发际线后移或头顶稀疏。产后脱发多因雌激素水平骤降引起，通常在产后半年内自行恢复。缺铁性贫血造成的脱发常伴随指甲变脆、面色苍白。长期精神压力会触发休止期脱发，表现为洗头时大量掉发。过度烫染、牵引性发型等物理损伤也会导致局部脱发。
建议糖尿病患者定期监测血糖，保持头皮清洁但避免过度洗护，可适当补充含锌、铁、维生素D的食物。若脱发持续加重或伴随其他症状，应及时就诊内分泌科或皮肤科，排查甲状腺功能、铁代谢等指标。非糖尿病患者出现不明原因脱发时，也建议完善空腹血糖和糖化血红蛋白检测。
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